男性健康知識
男士解決肥胖危機的法寶
男士解決肥胖危機的法寶白領男士怎麼樣解決脂肪危機減肥：適量運動，少圖安逸減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。回憶一下，你會記得在比現在苗條的日子裡，你肯定比現在更注愚運動，體育課、上下學路上的強迫運動以及你十幾歲時的性沖動都能消耗你的熱…
HEALTH JOURNAL
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第 2905 頁男性健康知識
男人須遠離7個招來癌症的不良習慣
男人須遠離7個招來癌症的不良習慣男人7個壞習慣易招來癌症1、過度吸煙。吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。2、鍛煉過少。醫生組認為，久坐的生活方式會增加患某些癌症的危險性。研究表…
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炎炎夏日 男人怎樣預防空調腿
炎炎夏日 男人怎樣預防空調腿炎熱夏季 男人要謹防空調腿的侵襲夏天人們穿得少，女性更是短裙短褲齊齊上陣，膝關節常露在外面，若是腿部長時間處於低溫當中，就可能造成血管收縮，血流速度減慢，腿部所需氧氣和各種養料就會減少，而代謝產物在局部堆積起來，…
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男人飲酒不傷身 牢記8招
男人飲酒不傷身 牢記8招男人飲酒千杯不醉的八種方法1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什麼好呢?一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精…
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男人氣虛腎虧多吃紅棗
男人氣虛腎虧多吃紅棗男人吃紅棗會很給力臨床上用於治療男性早洩和勃起不堅的藥物有很多,療效也各不相同,有的藥品價格不菲,讓很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少對性功能問題有輔助療效的食物,眾所周知的紅棗就是其中之一。紅棗富含維它命A、…
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男人4種病最影響夫妻感情
男人4種病最影響夫妻感情男性養生：得到這4種男科病可致夫妻情感破裂情感危機導火索No、1：心理因素、器質病變造成男性EDED，即“勃起功能障礙”，讓眾多男性患者羞於啟齒，也是影響夫妻生活的“罪魁禍首”。ED通常分為兩種，一種是由緊張、壓力、…
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10個小習慣留住男人一輩子健康
10個小習慣留住男人一輩子健康十個好習慣讓父親常健康1、每年一次體檢 體檢是幫助自己更了解自身的各個器官的健康狀況，特別是上了年紀的人，身體各部分機能都開始衰退，稍高頻率體檢能及時防治大小病症。2、每日運動30分鐘 每天運動30分鐘不但可以…
男性健康知識
提升男人性能力有幾事要遠離
提升男人性能力有幾事要遠離提升男人性能力 哪事不該做要做到的事：1、保持樂觀心態。情緒因素對男性性功能影響顯著，在對抑鬱者進行幹預後發現，其受孕能力由29、9%提高到45、5%。因此，保持良好的情緒，樹立起樂觀的態度，拋棄壓力，能幫助男性提…
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男人必知不能刮鬍子時間
男人必知不能刮鬍子時間男人剃須有講究 什麼時間千萬不能刮鬍子很多男性都有一個錯誤的認識，以為把胡須刮得越幹凈越好，殊不知，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，因為只有極短的鬍子才能重新再鉆回皮膚裡去，鬍子刮得越幹凈，那些很短的鬍子就越容易往皮膚…
男性健康知識
男人日常護腎15個方式
男人日常護腎15個方式1、多飲水飲水能幫助人體將新陳代謝的廢物排出，降低有毒物質在腎臟中的濃度，從而避免腎臟受到損害。尤其是發熱的患者，因其代謝加快，廢物及有毒物質的產生也會增加，所以，更要多飲水，以促進廢物的排洩。2、別用飲料代替開水飲料…
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看男人養腎絕招 提防慢性腎臟病
看男人養腎絕招 提防慢性腎臟病腎臟有“六怕”男人提防慢性腎臟病腎臟一怕：只重補腎，忽視腎臟健康補腎是許多人崇尚的養生理念，不少人以為，補腎就是補腎臟。“這是一個誤區”，省人民醫院腎內科主任史偉說，中醫學所指的“腎”，是一個功能學概念，包括了…
男性健康知識
全面注愚男人衣食住行 做好夏季養生
全面注愚男人衣食住行 做好夏季養生男人夏季養生的衣著篇穿得越少越感覺熱夏天裡往往是短裙短褲、吊帶裝盛行的季節。不過穿衣服少就涼快的做法有的時候是行不通的，衣服不是穿得越少越好、越薄越好。這是因為夏天反射的紫外線很強烈，如果暴露的皮膚比較多、…
