男性健康知識
性愛練習重在鍛煉腹部肌肉
有效運動腹部肌肉群，最主要功效是能有效提高性能力的運動方式。腹部肌肉耐力差的人，可能會影響自身和伴侶的性感受。研究顯示，如果男性不能堅持10分鐘以上，其伴侶享受多重高潮的幾率幾乎為零。強烈、有控制地抽插，能明顯改善雙方的性感受。如果你的腹部…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 3346 頁男性健康知識
假期短線遊的性愛常識
五一最好的活動莫過旅遊，遠離城市的喧囂聲，沉浸在天然的氧吧，會令你的頭腦更加清醒，疲勞狀態一掃而光，伴隨著性生活有時也不必不可少。今天就看下假期旅遊的性生活帶來些什麼？五一出遊本來就是一件消耗體力的事，所以別期望你們在耗神費力的同時還能狀態…
男性健康知識
六招提高中年男性性能力
男性肥胖症患者可出現血中睪丸酮水平降低，雌激素水平升高，造成性欲和性能力下降。1、自我心理調節遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和…
男性健康知識
環保性生活需注重細節
人們在生活中對環保的意識越來越講究，俗話說“環保從小事做起”。相對性生活來說，那麼我們對環保的口號需落到哪些實處呢？如何把我們的性生活也用環保武裝起來呢。親昵時如何用綠色來武裝我們的性生活呢？今天就通過一些小技巧教你如何用綠色武裝性生活，說…
男性健康知識
一吻足以定終身？揭秘接吻中的4個玄機
吻，是愛人間表達親密的簡單動作，但這個看似不起眼的小動作，卻蘊涵著許多有趣的科學知識。美國開設接吻學校 教授技巧喚起激情一個吻就能定終身吻，是愛人間表達親密的簡單動作，但這個看似不起眼的小動作，卻蘊涵著許多有趣的科學知識。在美國西雅圖，人們…
男性健康知識
女性渴望性愛的震撼時間段
如果一個女人在“高峰”時性需求較大，自己自然會感知到，也會在性生活中有所體現。所以，醫生在臨床上較少提醒女性，要利用性欲高峰改善性生活質量。最近，美國北卡羅來納州立大學對300多名未婚女性進行調查，發現被調查者發生婚前性行為的時間，大多在月…
男性健康知識
性的花樣能解七年之癢
如何喚醒人們的性呢？最重要的是知道其性壓抑的原因。夫妻兩人對性話題的溝通交流如何，直接影響其性生活的和諧程度。人們都說婚姻有“七年之癢”，從來不說“七年之痛”、“七年之煩”、“七年之恨”等等，細想起來很有意思。一個“癢”字一語道破的是婚姻男…
男性健康知識
女人在晚上幾點最想要？
性學家卡瑪爾·科胡拉納研究發現，早上6—7點，男性身體最為敏感，性欲也更強。因為經過一夜的休息，疲勞得以恢復，精力更加充沛。1、早上6—7點，男人身體最敏感。性學家卡瑪爾·科胡拉納研究發現，早上6—7點，男性身體最為敏感，性欲也更強。因為經…
男性健康知識
女人一生難忘的6種性愛經歷！
近日，美國一家大型交友網站向2500名注冊會員發出調查郵件，請其評選出了最讓自己難忘的性愛經歷。蜜月期的性愛。絕大多數人初夜的性愛都不盡如人意，相反，人生首次完美的性愛可能出現在蜜月期。那個時候，兩人情意交融，浪漫無比，總是感到相互了解，深…
男性健康知識
活學活用完美性生活技巧
不少人都有一種誤解--人類的性欲是直線的，以為單憑性器官的接觸就能完全得到性的歡愉，其實並不盡然。現代男女，是時候來個活學活用了。讓頭發去聽據說，對頭發的愛撫，含有“想和你做愛，親近”的信息。何況，這種感覺還是由你最親密的人帶來，其震撼力不…
男性健康知識
男性血型性事戰力榜
面相能看出一個人的能力夠不夠，血型卻能更進一步的把握一個男人的時間，下面請看血型性事戰力榜血型性事戰力榜1：A型血A型男在這戰力榜上只能敬陪末座，好在質量不夠數量來湊，平均每年做個196次，每隔1.86日做一次，還是能讓女人滿足的。而且他屬…
男性健康知識
撫摸七個部位讓女人慾罷不能
愛撫在性愛中是高潮能否達到的關鍵，要引導性高潮，愛撫必不可少。那麼女人最希望男人撫摸哪些部位？女人最想男人愛撫哪些部位？1.臉龐。女人喜歡男人用手捧起自己的臉，指腹輕輕在臉蛋上滑過，接下來眼中充滿深情地親吻她的額頭，這個動作會讓女人欣喜萬分…
