男性健康知識
男人洗澡特別注意事項
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 458 頁男性健康知識
桑拿竟是精子殺手
在日前舉行的“永惠華國際婦科醫療醫生論壇”上，日本著名不孕症醫生加藤修教授指出：化學污染、放射線、電磁波、噪聲以及素食減肥、桑拿等一些“時髦”生活方式充當了精子的殺手，使育齡人群不孕不育的比例增至12.5%。 與會醫生介紹說，在過去50年間…
男性健康知識
男性不育的九大檢查！
一般來說，夫妻婚後同居二至三年，未采用任何避孕措施而不懷孕者稱不孕。不孕原因中，男方占40%，女方占60%。 婚後一直同居未有小孩者，若妻子經檢查沒問題，男方應該及時去醫院檢查，以便查出原因，及早治療，可在醫院泌尿科或男性科依次進行如下各項…
男性健康知識
男人每天三分鐘保健康
三分鐘運動是在相對醫學的理論指導下的一種中年人健身鍛煉方法。 三分鐘運動之一：每天腹式呼吸3分鐘。仰臥，解開腰帶，放松全身，然後吸足一口氣，有意識地使肚子鼓足，憋一會兒再慢慢呼出去。每次呼吸要深而慢，每口氣的時間越長越好。此運動有助於消食化…
男性健康知識
影響男性健康八大惡習
作為一個男子，你想使自己身心健康嗎？就不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因為大部分節食和素食，都會減…
男性健康知識
真正男人從吃大豆開始
很多女性青睞豆類食品，因為長期以來，醫生們認為豆制品中含有一定的雌激素，對女性有益。但最近《華盛頓郵報》一篇文章指出，男性也應該多進食豆制品。美國辛辛那提兒童醫院的撒且爾教授甚至宣稱：“真正的男人從吃大豆開始。” 大豆對男性的好處主要體現在…
男性健康知識
男人要如何避免衰老？
男性40～50歲時期最令人頭痛的問題是視力下降。糖尿病是造成失明的最常見病因。它會逐步損傷*血管，甚至眼部，那時想要挽回視力已經晚了。所以，這一年齡段的人，應定期去醫院眼科作檢查。如果直系親屬中有糖尿病患者，那麼你也有失明的危險，同樣有這種…
男性健康知識
教你肝臟保健做法ABC
1：舒緩焦慮情緒 情緒緊張對肝臟和心臟都非常不利，為了舒緩緊張的情緒，可以往郊外逛逛，置身於大自然綠意盎然的環境之中。如若工作期間感到突如其來的焦慮不安，可暫時放下手上的工作，緩慢地深呼吸三至五下，同時想像心中所有的焦慮感已經隨著呼出的廢氣…
男性健康知識
男人常喝牛奶的害處！
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患攝護腺癌。攝護腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的隨訪調查，食用的奶制品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等，…
男性健康知識
給男人的幾點健康忠告
人有男女之分，疾病也往往與性別有關。由於男性的生理特點與習慣嗜好，有些疾病常常好發於男性。遠古時代，男性作為狩獵者和爭奪異性的人，在生理上形成了具有對付危險環境的機制。而女性在進化過程中，形成了某種受男性保護的依賴感，因而缺乏那種應變的內分…
男性健康知識
CEO去世與過度勞累有關
昨天晚上7點，網易公司突然宣佈了一則令人意外的消息，年僅38歲的網易代理首席執行官孫德棣於9月18日去世。據多方證實，這位年輕的代理CEO，是因為得到癌症去世的。而去世前兩天，他還在通過電子郵件和公司的員工進行工作上的往來交涉。 在過去一個…
男性健康知識
男人：小心你的腦袋！
“男性更應注意保護腦子，必須科學地用腦，因為男性腦痿縮比女的多。”這是美國一組科學家最近發佈的一項研究結論。 成年以後，隨著年齡的增長，腦細胞會明顯地逐漸減少，但在腦細胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。男性大腦的表面部位喪失的細胞比腦的中…
