一般人的月經持續時間多為2～7天，有少數人是3～5天。月經持續時間超過7天的就是經期延長。下面的疾病都可以造成出現經期延長症狀。血液病常見的有再生障礙性貧血、...
生活規律很重要1.請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血液循環。2.在水上活動或一般運動後，請速擦幹身體著衣，勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹幹頭發及換衣保暖...
台灣的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣...
經期禁用藥一：止血藥止血藥如安洛血、維它命K等，能降低毛細血管的通透性，促使毛細血管收縮，使用後會引起經血不暢。此外，還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。...
生理期前在月經即將來臨的時候，一般情況下女性常常希望多一點性生活，這樣可以彌補來月經時“耽誤”的時間，提前安排應該享受的性愛。在生理期開始前，是相對的安全期，...
標準1、月經期陰道流血期間稱為月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。標準2、月經周期從月經來潮的第一天到下次月經來潮的...
1、經期護理 —— 補充劑可以服用維它命的補充劑，600毫克的鈣質、100毫克的維它命B6，每天還需補充鈣質。2、經期護理 &mdas...
性質平和的飲料有以下幾種，以蘋果、菠蘿、葡萄等為主要原料制成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱，是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿卜汁性味比較平和;奶茶等各...
月經不調的食療方1、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。2、大棗...
月經不調給我們女性朋友帶來各種煩惱，為此很多人或通過網絡咨詢，或從老媽那裡聽到過各種各樣的關於月經保健的說法：生理期要吃一些甜食，結婚可以改善痛經症狀，大姨媽...
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