男性健康知識
男人需多練5個部位
男人在日常運動時，腰、背、胳膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持這些部位的運動機能，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在床上或地上便可進行，男人想保持“實力”，最好每晚抽點時間做…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 513 頁男性健康知識
警惕蜜月型攝護腺炎
選擇“五一”長假結婚的情侶一定不在少數。新人從籌備婚禮到大擺宴席，再到蜜月度假，經過這一套繁復的過程，身體所受到的勞累是不容質疑的，真可謂“累並快樂著”！近兩年，許多新婚男士在蜜月回來後總感覺下身不適，到醫院檢查，被確診為攝護腺炎。醫生貼切…
男性健康知識
男人頭頂大事存在誤區
健康教育所等近期開展的“男性關愛”調查發現：成年男性中有1/4人受脫髮困擾，而“頭頂”大事在治療上卻存在誤區。 針對已影響生活和工作的脫髮患者，健康教育所與本市華山、曙光、市一、市九、長海共五家三級醫院聯合發起“關愛生活，關注脫髮”主題活動…
男性健康知識
男性小便前也應洗手
中南醫院性病醫生宋繼權副教授介紹，除了通過性關系傳染性病外，間接傳播也是感染性病的一個重要途徑。一些性病病原體離開*後在幹燥的環境中存活時間較長，如淋病、梅毒可存活2小時，菜花可存活3—5小時。流通性極強的鈔票上有很多病毒，如果雙手接觸大量…
男性健康知識
勃起時的異常現象
有一位患者來診室咨詢：我的陰莖在勃起時總是向右側彎曲的，但能過性生活。請問這種陰莖勃起狀態是否正常？ 這位患者的疑問也是許多男性所關注的問題。因為陰莖往往是男人的象征，無論是男人女人，都期望它外貌雄偉、硬挺、有活力，方顯男性的強健。 平時的…
男性健康知識
男人不做高壓鍋
男女壽命差如今越拉越大。最新統計資料表明，70年代，男的比女的少活1年；80年代，男的比女的少活2年；到90年代，男的比女的少活4年。照這個趨勢發展下去，男人眼看著就沒“活路”了。 在昨天“健康快樂100歲的”的主題演講上，心血管醫生洪昭光…
男性健康知識
蔬菜纖維可防攝護腺癌
意大利科學家最近所發表的一項研究報告表明，與不太愛吃蔬菜的男人比較，那些經常食用蔬菜的男人患攝護腺癌的風險低。 研究人員對17000名男性進行了相關的研究。這些受試者中，既有患攝護腺癌的，也有沒患的。研究結果顯示，那些纖維攝入量大，特別是食…
男性健康知識
男性健康保健小貼士
1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睪丸癌。20歲~40歲的男人易患腫瘤，睪丸癌是其中之一。如果發現及時，此病的治愈率達85%，否則治療起來相當困難。男…
男性健康知識
稀薄如水的精液不礙生育
從北方講學歸來，看到案頭上一封寄給我的信，寫信的是一位打工仔，信中說，他今年24歲，已有女友暫未結婚，前幾天早上由於醒得早，陰莖勃起，欲火難熬，於是手淫將*射出，後來又迷迷糊糊地睡著了。再次醒來時發現原來排出的*稀薄如水，並不像以前見到的那…
男性健康知識
男人也有愛逛街的
楊先生一年365天，天天衣著考究，山清水綠，加上他本身1.80米的頎長身材和儒雅的言談舉止，給人儀容俊秀、充滿陽光的印象。 “這是我長期養成的習慣。”楊先生認為講究儀表能給自己好心情和自信心，去做好自己一天的事情。早上他用洗面奶洗臉，再抹些…
男性健康知識
男人需要一個紅顏知己
這個世界上，男人最需要的，除了一個老婆，還有一個紅顏知己。 做紅顏知己，最重要的是恪守界限。 當你臥病在床與痛苦激戰的時候，拉著你的手慌張無措淚流滿面的那個人必是老婆。她怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死。她哭哭啼啼，癡癡纏纏，讓你感動，…
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男性健康之非常策略
1.自我心理調節遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。 2.積…
