男人“那裡”的勃起本領，不僅關系到性愛滿意度，與男人的尊嚴面子也密切相關。勃起是一件復雜而神奇的事情，近日，美國《女性健康》雜志刊登封面文章，向讀者介紹了關於勃起鮮為人知的9個科學奧秘。

1.勃起有三種方式。分別是反射性勃起、心理性勃起、夜間勃起。直接的性接觸會引發反射性勃起，走路摩擦等局部刺激或來自內部的對

直腸和膀胱等的刺激，也可引起反射性勃起；心理性勃起來自於聽覺視覺刺激，或者性幻想；夜間勃起發生在夜晚睡覺期間。心理性勃起和夜間勃起並非總是有意的，因此有時會在不恰當的時間發生。

2.異性幫忙能使陰莖勃起更有力度。一項研究發現，女性為男性愛撫和自慰，能幫助男性的陰莖勃起效果更好。

3.睡得香勃起強。睡眠不僅影響到性沖動，而且會影響到男性夜間正常的“勃起疲軟再勃起再疲軟”生理過程。通宵熬夜或者和一個鼾聲很響的女伴一起睡覺，肯定會影響到男士的勃起強度。

4.私密很關鍵。性愛場所的私密性會影響到男人勃起。如果同父母一起居住、家裡孩子多，或者還有其他外人同住，都會讓男人性愛時勃起變得困難。

5.勃起的陰莖或許會有點彎。如果陰莖勃起後稍向右彎，不必驚慌，因為勃起的陰莖適度彎曲是正常的。不過如果過於彎曲或造成不適，則應警惕陰莖內部組織受傷，要及時找泌尿科醫生診治。

6.暫停自慰會令勃起更強。美國性治療師伊恩克納博士表示，如果一個男人有好幾天不自慰，那他再次受到性刺激時，陰莖充血量會更大，這意味著勃起會更強。因此若想和妻子性愛時勃起更強，男人們一定要消停幾天，不能自慰。

7.肥胖影響勃起。肥胖男*內的睪酮水平會大大降低，造成勃起不是很強健挺拔。

8.戴套會造成部分男人出現勃起障礙。最近刊發在《性醫學雜志》上的一項研究發現，一些男人確實存在和避孕套有關的勃起障礙。這些男人需要花更多時間、加大刺激來保持勃起狀態。

9.勃起有一些不可控。30%的男人對勃起時間不滿意。大多數男人會因刺激過強或缺少對勃起的控制，出現射精，而後疲軟下來。