相信大家肯定都知道腰部對於男人的重要作用吧，男人的腰部如果出現了問題，不但會影響到身體的健康而且也容易影響到夫妻生活，所以我們建議男性朋友在日常的生活中一定要注愚保護好自己的腰部，如果腰部出現疾病要及時去處理，避免疾病出現惡化，下文我們分析一下男人腰疼到底咋回事。

男人經常腰疼怎麼辦？為什麼很多男人經常有腰痛的困擾呢？一種可能是因為腰部扭傷或者腰椎間盤突出症，造成的腰疼;但是更有一種可能是因為男人腎虛引起的腰疼要酸腰痛。俗話說：男怕傷腰，女怕傷腎。

一個健康的腰部恐怕是你美滿床第生活的重要保障，而大腹便便佈滿贅肉則最輕易讓你的伴侶厭惡。你於是跑往健身房中揮汗如雨，然後高興奮興的寬衣解帶，每晚雲雨。可即使你已經努力讓自己長出八塊腹肌，腰痛還是慢慢找到了你。

腰痛是所有成年男子都可能碰到的情況，無非都是是由於以下幾種原因造成的：

性愛高潮生活過於頻繁造成勞損性腰痛;

性愛高潮生活中未能盡興造成神經性腰痛;

性愛高潮生活忽然中斷造成生理性腰痛。

除第一種意外，其他兩種情況都能夠依靠伴侶雙方的交流溝通，加強性前、性後戲，進步做愛的質量來盡量避免的。對於性愛高潮生活過於頻繁的造成的腰痛，應該視身體情況量力而為。在平時的飲食和鍛煉中應該增加蛋白質的攝取，倘若出現腰痛，采取推拿、洗熱水澡或適當運動，症狀便會很快消失。

腎虛引起的腰疼，對於男人來講一定要注愚了，平時要注愚控制性生活次數，還有注愚多吃補腎的食物，有條件的話還可以進行服用補腎中藥的調理。

在上面的文章裡面我們介紹了腰疼對於男性朋友的影響，我們建議男性朋友在日常的生活中一定要注愚好好保護自己的腰部，上文為我們詳細分析了男人腰疼到底咋回事，相信大家都了解了吧。