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男性沒有晨勃的原因有哪些?日常可以怎麼調理?

晨勃指的是男性的陰莖會在早上勃起,並且,這種勃起的狀態是人為無法控制的。在步入青春期之後,男性基本上每天都會出現晨勃的現象。但是很多男性,發現自己沒有晨勃之後都非常的恐慌,認為自己可能有泌尿科方面的疾病。接下來就讓我們一起來了解一下,男性沒有晨勃的原因有哪些,日常又該如何調理?


男性沒有晨勃的原因有哪些呢?


1、年齡因素的影響


隨著年齡的增長,男性的晨勃次數可能會越來越少,甚至到最後都會出現沒有晨勃的情況。這是非常正常的,也是非常常見的男性沒有晨勃的原因。在男性步入性成熟之後,晨勃基本上每天都會有,並且次數也非常的頻繁。隨著年齡的增長,男性在步入30歲之後,身體的各項機能就會出現下滑,晨勃也會如此,也會一天天的減少。但是因為年齡原因造成的晨勃減少,並不會導致男性的性生活出現不良影響,還是會擁有較為滿意的性生活。


2、睡眠質量差


因為晨勃主要發生在第二天的清晨,如果前一天的睡眠質量非常差,或者出現失眠、多夢、盜汗的情況,第2天就會很大的可能不會出現晨勃。


3、一些身體上的疾病


很多身體上的疾病都會影響男性的晨勃,但是需要注意的是,並不僅僅生殖健康出現問題。像一些常見的高血壓、心臟病、糖尿病等,都會造成晨勃減少或消失的情況。


應該如何調理呢?


1、有病治病


如果是因為一些身體上的疾病,導致男性出現沒有晨勃的情況,一定要去醫院進行一個詳細的檢查。排除各種原因之後,如果找出身體上的病症,應該及時的配合醫生進行治療,否則就會釀成更加嚴重的後果。


2、必須有好的睡眠


隨著年齡的增長,男性的壓力也會隨之增大,所以很多男生都會出現失眠或者睡眠質量差的情形。所以,如果想要改善這種沒有晨勃情況的發生,一定要使自己有一個好的睡眠,改善睡眠的方法有很多,選擇適合自己的就好。


3、緩解疲勞


因為面臨著巨大的壓力,所以男性在事業上打拼就會非常的拼命,很容易就會出現身體透支的情況。身體透支也會造成沒有晨勃現象的發生,所以,想要改善這種情況必須使自己能夠合理的勞逸結合,過度的透支生命的能量。


沒有晨勃,首先就是不要驚慌,然後分析可能會有的原因,最好能夠去醫院檢查一檢查,這樣才能夠徹底的放心。



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