便秘在臨床上來說屬於一類非常復雜的症狀，甚至連從醫多年的醫生也無法徹底根治，因此便秘給人們的生活帶來了極大的困擾。特別是廣大男性朋友，如果便秘太嚴重，恐怕排便就會成為一種折磨。

1、造成五臟中毒

長期便秘，毒素在身體內不斷地積聚，是體內五臟中毒現象，降低五臟功能，最終可能有小化大，造成其他疾病。

2、損害肝臟

便秘損害我們的肝臟功能，大便長期積於腸道，有毒物質被重新吸收入肝臟，就會損害到肝臟功能。

3、痔瘡和肛裂

造成痔瘡和肛裂長期便秘，排便過於用力使肛管粘膜想歪吐出，靜脈回流不暢，久而久之形成痔瘡;糞便劃破肛門管，形成潰瘍與創口，就會形成肛裂。

4、黃褐斑、痘痘

扼殺美麗，長期便秘是肝臟的負擔加重，體內毒素得不到及時的拍出，機體內分泌系統功能異常，激素代謝失調，從而造成面部色素不正常沉著，出現黃褐斑、皮膚出現痘痘。