性生活，在如今的生活中，已經不再是一個隱晦的話題了，那麼當男性遭遇到早洩的迫害時，可能就會給自己的性生活帶來很多不合理的狀況，也會影響一些夫妻之間的感情，因此，男性朋友應該要注意到這個問題，完成對抗疾病的使命。

　　早洩沒有準確的定義

　　早洩基本屬於一種心理問題，從廣義上講，早洩是指無法控制達到高潮的時間。但在醫學上，還沒有一個關於早洩的準確定義。

　　一些醫生認為，在插入後不到兩分鐘射精屬於早洩;還有一些醫生認為，抽動不到50次射精就是早洩;美國一位性學家說，如果一名男子先於他的性夥伴之前到達高潮的次數超過一半的話，他就是早洩。

　　這些說法都有道理，但都不是一個準確的定義，目前得到大多數性學醫生肯定的說法是：是否早洩要靠當事人和他性夥伴的感覺而定。重要的是在性愛中得到享受，而不要管它是以小時還是以毫秒計算時間。

　　如果你的性伴侶總是在你之後才能到達高潮，而使得你們的性生活總是不夠完美的話，你就有必要看看下面的文字了。

　　怎樣對付早洩的煩惱

　　一、增強夫妻思想或者情感的交換，切除隔閡與誤解，對丈夫早洩給予體諒並主動配合醫治，將有利於克制不良心思。

　　二、做足同房前的愛護、吮吻，使女方一流入愉快期乃至平臺期，則較易滿足女方性請求。

　　三、改變同房時間。人們普通將性生活佈置在晚上，但假如你將其改在睡醒時，身材疲倦已消除，精神旺盛，再嚼片香口膠調調情，置信同房質量會有進步。

　　四、戴雙層避孕套，可低落陰莖的敏銳性，延長射精時間。

　　五、低落陰莖抽動的幅度或者速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方積極迎合舉措，盡快達到性高潮，以求兩邊滿意。

　　六、男方分散對性交的主張力，譬如目光離開女方，將陰莖感受轉移到考慮其餘疑問，甚至數數，都將有利於延緩射精。

　　七、在接受行為醫治後采取女上位性交法一段時間，以緩和丈夫的害怕度，並添加對陰道刺激的適應性。

　　八、射精後在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。

　　在早洩疾病還沒有到來的時候，男性朋友們就應該要時刻做好對這種疾病的應對措施，合理的進行性生活，多吃一些有補腎壯陽的食物，並且男性朋友們也應該不要產生一些心理的壓力，那麼我們的男性就能夠遠離這種疾病的侵入，有一個健康的身體。

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