夫妻之間在進行性愛生活時，時間上是有講究的，若掌握不好時機，可能會適得其反，夫妻一定要盡力避開以下7個黑色性愛時間。

一、酒後

飲酒後，尤其是飲用大量烈性酒會造成男方勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧，而且酒後受孕會危及胎兒。一項調查發現，酒後性生活也是引發猝死的重要原因之一。

二、病中

生病時身體抵抗力低下，敏感度降低，影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時，更不可過性生活，否則不僅自己受害，還會傳給愛人。

三、疲勞時

性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。

四、心情不快時

有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會造成女方的性冷感或男方的陽痿。

五、太飽或饑餓時

因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;而饑餓時人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。

六、產後

如果在產後過早地進行性生活，很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。一項調查顯示，有接近40%的女性因產後初次性愛過於倉促，給日後的性生活蒙上陰影。一般來講，產後第6—8周後才能逐漸恢復性生活。

七、黎明前

雙方都得不到充分的休息，會使身體平衡失調，降低抵抗力;雙方也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。