每個人都知道，喝太多酒會給身體帶來一定的傷害，但生活中很多男人依舊無法抵擋酒色的誘惑，醉酒也在所難免。喝醉之後胃裡面翻江倒海，特別難受，甚至還會接二連三的嘔吐。那麼，有什麼方法可以緩解？

喝溫開水緩解喝酒後胃難受

如果喝酒後出現胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利於沖淡胃部的酒，也有利於體內的酒精排出。

糖水解酒效果好

我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒後喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。

牛奶緩解胃痛

喝酒後，當出現胃痛、胃難受時，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利於緩沖酒精，並且對於過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。

酒後吃葡萄可以解酒

喝酒後胃難受怎麼辦？不妨試試吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發生反應而降低酒精的濃度。並且，酸性葡萄對於緩解酒後惡心、反胃有很好的效果。