在夏天時，很多人都愛出汗，而汗液長時間停留在肌膚表面，會對皮膚造成一定的刺激，從而引起痱子的問題。痱子是一件很讓人煩惱的事情，尤其是痱子發作時，身上往往會奇癢難忍。那麼有設麼方法可以去除痱子呢？

一： 黃瓜

1： 取黃瓜，切片或者榨汁，將黃瓜片貼在痱子處，黃瓜汁則用於擦拭患痱子處皮膚，用過2、3次後就可以起到很好的效果，這種方法很適合小兒。

二： 風油精

1： 洗澡時在洗澡水裡加入幾滴風油精，不僅能讓你感覺涼爽，還可以起到治療痱子的功效。

三： 艾葉煮水洗澡

1： 艾葉洗幹凈後，放鍋裡，加水煮30分鐘，放溫後給孩子洗澡，能治療痱子，沒有痱子的話也可以洗，可以預防痱子。

四： 苦瓜

1： 夏天清熱少不了苦瓜，同時苦瓜也可以治療痱子，苦瓜洗凈後搗爛取汁，將苦瓜汁塗抹在痱子處，可以治療痱子。另外，取一根熟透的苦瓜，掏出一部分的瓜囊，放進50克的硼砂，等硼砂融化後流出的水，塗抹在患處，可以起到很好的去痱功效。

五： 馬齒莧煮水洗澡

1： 取一些馬齒莧，加水煮20分鐘，注愚水量要多，要夠寶寶洗澡，不要等煮好後再加水，煮好後放涼，得到適宜的溫度給寶寶洗澡即可，能有效的祛除痱子。

六： 金銀花煮水洗澡

1： 取適量金銀花，洗凈後加水煎20分鐘，然後將水倒入浴盆，等溫度適宜後用於洗澡。

七： 西瓜皮

1： 西瓜皮洗凈後擦拭痱子，一天用2、3次，第二天就可以看到效果，2天後痱子就能結痂。想要預防痱子，也可以用西瓜皮洗凈切片，加水熬湯飲用。

天的時候可以每天多洗澡，飲食方面也可以適當的吃一些比較清涼的食物，比如綠豆粥，當大量出汗時，應該及時的使用毛巾來擦幹，盡量減少汗液在皮膚表面的停留時間，這對於預防痱子的出現是很有好處的。