你是早洩！早洩是令男人很沒面子的事情，所以怎樣治早洩眾人矚目，有不少患者四處尋找治早洩的偏方，可是效果並不佳，怎樣治早洩由早洩的病因決定，盲目信任偏方治療往往適得其反。那麼，夫妻性愛時間短怎麼辦？

一、控制排尿治早洩

早洩患者平常多喝點水，然後想排尿的時候稍微憋一會(別憋太久了不然對攝護腺不好)，尿的時候尿一點馬上停住，然後再尿出去，這樣尿一次停個3到7次就好了，到了後面快要排完的時候就不要再憋了，畢竟攝護腺健康還是要考慮的，這個方法真的很管用，一個月左右就能看出很明顯的效果了，以後ML時自己感覺很能“忍”的住的.

二、冷熱水沖洗治早洩

冷熱水沖洗治早洩，這個方法更簡單可行，洗澡時用溫水沖洗睪丸，沖一會自己覺得適應溫度就行了(其實好多這種鍛煉都是達到效果就好了，不用一定要看資料上說的沖幾分鐘幾分鐘的)，然後再用冷水沖睪丸，等到睪丸收縮了就好了，然後再換熱水沖，等不收縮了再換冷水，差不多循環個十幾次就好.

三、藥物輔助治療

除了日常的鍛煉以外，藥物治療早洩也是不可少的，但藥物治早洩不適用於心理姓早洩，一定要在醫生的指導下 用。

四、生活護理

戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮，豆制品，魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

究竟怎樣治早洩效果好呢？每個人的症狀不同，治療方法也是不同的，怎樣治早洩一定要因人而異。