相信很多男性作為一家之主，都肩負著養家糊口的重任，所以他們在工作中都會表現得比較拼命，因此熬夜加班就變成了再平常不過的事情。可是這種不健康的生活方式卻非常容易讓他們出現性功能障礙的問題。因此男性性功能減退吃什麼好呢？為了更好地解決這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去了解一下。

1、黃酒燉雀蝦：麻雀10只，九節蝦200克，黃酒適量。將麻雀去毛及內臟;蝦洗凈，將麻雀及蝦同放鍋內，加黃酒適量共燉。食麻雀及蝦肉。補腎助陽。適用於腎陽虛衰、命火不足、性欲低下、陽痿及腰膝冷痛、小便不利等症。

2、狗肉用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早洩。用薑燒的狗肉能溫腎壯陽，不宜食用。

3、對蝦酒：鮮對蝦1對，白酒250毫升。將鮮大對蝦洗凈，放入酒罐中，將白酒倒入酒罐中，加蓋密封，置陰涼處，浸泡7天即成。每日2次，每次飲服15毫升。補腎壯陽。適用於性欲減退、男子陽痿，冬季常服還可預防陽痿等病的發生。對食蝦過敏及皮膚病患者忌服。

4、蜂蜜因為體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。

5、淫羊藿面條：面條適量，山藥40克，淫羊藿10克，龍眼肉50克，醬油等調料各適量。將淫羊藿加水適量煎取藥汁備用。在鍋內加水適量，將山藥搗成粉後加入，待熟後再加入淫羊藿汁和龍眼肉，以及醬油、蔥等調料做成面鹵。另鍋下面條，澆上面鹵食用。當主食吃。本品具有增強性機能和大腦活動功能，健腦安神，強精健脾。適用於神經衰弱、性功能減退等症。

6、大蔥含各種植物激素及各種維它命能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。

以上幾段文字內容就為我們詳細的介紹了男性性功能減退吃什麼，在此我衷心希望有這方面疑慮的朋友們能夠認真閱讀上面的內容，這樣在日常生活中針對性功能減退時才能顯得更加的有經驗和心得。從而也可以運用最正確的方式方法來盡快的恢復病情，以此來達到促進家庭和睦的效果。