本文針對枸杞保健做出了以下的詳細介紹：

男人之所以那麼重視滋補壯陽的工作，就是希望可以在床上展現男人的魅力，平時我們聽到最多的滋補壯陽食物就是枸杞，但是今天要告訴大家其實枸杞壯陽並不靠譜，希望大家要謹慎服用，因為它可能也會給我們的身體健康帶來影響。

　枸杞子的價值：枸杞子是一味常用中藥，具有滋補肝腎、明目安神、益面色、長肌肉、堅筋骨之功效，對肝腎陰虧、、目眩、、等症有顯著效果。

現代藥理學分析認為，枸杞子富含抗氧化物、和礦物質等多種成分。據測定，枸杞果中含豐富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、類素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、甜菜堿，還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素。近年來，研究人員通過大量臨床實驗，發現枸杞子具有促進和調節免疫、保肝和抗衰老三大藥理作用。

由此可見，適當食用一點枸杞食品對身體健康是有益處的，但不要把枸杞子當威而鋼亂服。枸杞子作為藥物也是有適應證和禁忌證的，應該在醫師指導下食用。

溫馨小貼士：從上面的介紹我們可以看得出來，枸杞對我們的身體有很大的保健作用，是健康飲食的食物之一，但是枸杞絕對不能夠成為你滋補壯陽的天然威而鋼，希望大家在滋補壯陽的工作上，不能夠掉以輕心，盲目的聽從別人的意見。