身體中只有手腳多汗的話是局部性多汗症的表現，尤其在夏天，當大部分人都熱的跟洗了澡一樣，而你卻只是腳和手大量出汗，一定要注愚，不及時解決可能引發手足癬和潰爛。

手腳出汗怎麼調理

一、百合粥

做法：

功效：

二、小麥山藥湯

做法：

功效：

如何預防

1、要注愚清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

2、平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

3、積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

4、勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

5、情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。