大熱天出汗很正常，但小陳很苦惱，不知為何，大家都把流汗多與腎虛聯系到一起，近來他經常收到半真半假的提醒，流這麼多汗該補補腎了。32歲的小陳身體一直不錯，就是愛流汗，溫度稍高就揮汗如雨。天越來越熱，這個小毛病愈發明顯，只要一離開空調房間，不出5分鐘，全身汗濕。有時打場籃球，更是汗水滴答直流，像淋了一場雨。時間一長，總有同事、朋友開玩笑，你腎虛吧，也有認真的提醒，這樣流汗，該補補腎了。問得多了他難免有些心虛，是不是真的腎虛?其實，腎虛和多汗並無直接關系，除環境因素外，中醫所說的多汗一般由肺氣虛、心氣不足引起的。而勞動、運動、情緒激動、緊張等之後出汗都是很正常，比如外界溫度太高會全身出汗;精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗;吃了某些刺激性食物會臉上冒汗等。腎虛會出現多汗症狀，但多汗並不代表腎虛。腎虛多分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛三大類，其中，腎氣虛、腎陰虛都可能出現多汗症狀，腎氣虛以自汗為主，腎陰虛以盜汗為主，而腎陽虛主要症狀是怕冷。腎虛引起出汗常伴隨有其他症狀，如畏寒、夜尿頻多、腰膝酸軟、食欲下降等。而單純的多汗，只是人體對外界環境的一種簡單應激。