“威而鋼”的安全性雖然很高，但頻繁的服用必定會對身體健康造成一定的影響，男科醫生建議，日常餐桌上的許多食物都具有跟“威而鋼”類似的功效，在日常飲食中充分利用餐桌上的食物進行食療，要比借助藥物更加經濟實惠和安全。

從最早進入台灣市場的威而鋼，到後來的希愛力、艾力達，台灣消費者對“威而鋼”早已不再陌生。然而，“威而鋼”畢竟是藥品，是否每個人都可以隨時使用呢?是否能像保健品一樣想吃就吃呢?是否可以針對病症“有則改之，無則加勉”呢?男性究竟都該在什麼時候服用“威而鋼”呢?

　　非ED患者劑量可減半

現在有越來越多的人為追求更長的性生活時間、更好的性生活質量，自行購買、服用威而鋼。總的來看，現在選擇口服壯陽類藥物的人群可以分為兩種：一種是患有ED(男性功能勃起障礙)患者;另一種是對自己的性生活時間、性生活質量和勃起強度不滿意的人群。

　　ED患者聽從醫生指導用藥

男科醫生指出，在上述兩類人群中，ED患者一般都是先到專業醫院進行相關檢查，然後根據檢查結果聽從醫生的指導用藥治療。而想追求更加完美的性生活質量的人在選擇“威而鋼”等藥物時則需要注意一些細節。正規途徑購買的常見壯陽藥品是可以信賴的，只是選擇服用的人群如果不是ED患者，或初次服用的人們，在服用的劑量和時間上需要注意以下兩點：

第一，非ED患者和初次服用的人群，在口服劑量上可以選擇減半或者更少的劑量(如服用1/2片、1/3片或1/4片等);

第二，這類藥物和其它藥物一樣，在體內需要至少30分鐘的胃腸吸收時間，因此，“威而鋼”等藥品的服藥時間應該是性生活開始前半個小時左右，最好空腹服用。藥效最佳時間為服藥後一到兩小時之間，其藥效持續時間多為1到4小時左右。只有掌握了藥物的吸收時間，才能更好地發揮藥效。

另外醫生還提醒，“威而鋼”畢竟是藥物而非食品或是保健品，人們在服用的時候一定要注意控制劑量，每次盡量服用較低的劑量，同時盡量延長每兩次用藥時間的間隔。

　　服用“威而鋼”仍需性刺激

醫生指出，現在選擇服用“威而鋼”等藥物的人群中，有相當一部分人存在這樣一個誤區，就是服用了“威而鋼”以後不主動與自己的伴侶進行性“前戲”，而是苦苦等待自然勃起。這樣的做法是錯誤的，要知道“威而鋼”作為一種輔助藥物並不是萬能的，服藥後和正常的性愛一樣都需要在性刺激下才能夠正常勃起。因此男性千萬不要過分地依賴藥物，不要過分地相信藥物的神奇功效而把夫妻間的性愛簡單化了。

　　食物攝取更安全

“威而鋼”的安全性雖然很高，但頻繁的服用必定會對身體健康造成一定的影響，男科醫生建議，日常餐桌上的許多食物都具有跟“威而鋼”類似的功效，在日常飲食中充分利用餐桌上的食物進行食療，要比借助藥物更加經濟實惠和安全。

醫生指出，核桃仁、杏仁、松子等堅果的果仁中含有刺激男性激素產生的神秘物質。海藻類食物含磺量超過其它動植物，可以增強男性性功能。因此要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。此外，韭菜又稱“起陽草”，對改善男性性功能障礙、早洩等都有很好的效果，是腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助食療佳品。