本文針對植物威而鋼補腎果的功效和作用、補腎果的保存方法、食用禁忌、補腎果的適合體質等做出了詳細的說明和描述：

很多人沒聽說過補腎果，補腎果又名補腎草，一般是作為蔬菜栽種的。坊間傳言補腎果是“植物威而鋼”，既便宜有沒有副作用。很多市民詢問，補腎果的功效與作用是什麼呢?下面我們一起來看看吧!

補腎果為短日照植物，喜溫喜光耐熱，不耐霜凍，耐旱也耐濕，但不耐澇。種子發芽適溫為25～30℃，12℃以下發芽緩慢，開花結果期要求晝溫28～32℃、夜溫18～20℃，15℃以下生長緩慢，低於10℃幾乎不能生長。

　　補腎果的功效與作用

含有豐富的維它命A.B、C，以及鐵、鉀、鈣等微量元素。其嫩莢肉質細嫩，還含有一種黏性糖蛋白，有保護腸胃、肝臟和皮膚粘膜的作用，並有治療胃炎、胃潰瘍及痔疹的功效。可用來炒食、做湯、涼拌，風味獨特，在非洲許多國家均作為運動員食用的首選蔬菜。其葉、芽、花也可食用。幹種子能提供油脂和蛋白質，也可作咖啡的添加劑或代用品。花、種子、根均可入藥，對惡瘡、癰癤有療效。其產品可大量加工、出 口，深受國內外消費者喜愛。

　補腎果的保存方法

短期貯藏保鮮黃秋葵在0～5℃冷庫中，可貯藏7天。而室溫下僅能貯藏2～3天。炎夏季節溫度較高，水分蒸發快，果面易革質老化。所以，應清晨采收，剪齊果柄，將嫩 果裝入保鮮袋或塑料盒中，再小心放入紙箱或木箱內，迅速送入0～5℃冷庫預冷待運。預冷最佳時間為18～24小時。

　補腎果的食用禁忌

補腎果屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食，孕期禁食。

　補腎果的適合體質

適合攝護腺炎、男性性功能弱、胃炎、內分泌失調、未老先衰、易疲勞、胃潰瘍、貧血、消化不良、便秘、口臭、上火等症的輔助食療，對於青壯年、運動員、護膚與減肥女士、男士、非便溏的老人多吃有益。

溫馨提示：以上就是補腎果的相關介紹，希望對你有所幫助!