在老年人群中，抽筋的現象其實是頻繁發生的，一般來講，老年人在出現抽筋的症狀後，其對於抽筋的原因也要多多了解，以下四點因素就值得注愚。

1、下肢動脈硬化閉塞症

據資料介紹，那些腿經常抽筋，尤其是夜間加重的中老年患者，有的誤以為是缺鈣，長時間大量補充鈣劑，而延誤了下肢動脈硬化閉塞症的診治，造成截肢，教訓深刻。因此中老年人，尤其是有心腦血管病、高血壓、高血脂、糖尿病家族史者，當出現下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症狀時，應該想到是否有動脈粥樣硬化，如下肢動脈閉塞症。

2、腰椎間盤突出症

據臨床調研，在確認是腰椎間盤突出症的患者中，腿抽筋的發生率可高達70%。

3、脊柱退行性病變

隨著年齡的增長，中老年人的脊柱會發生退行性改變，如骨質增生等，因脊神經根受壓和脊神經根內血流量下降，發生腿抽筋。

4、營養性腿抽筋

營養不良可引起肌肉痙攣，尤其是維它命Bl缺乏時更容易發生腓腸肌痙攣。