早洩要想治愈並不十分容易，這一點有過親身經歷的朋友一定感同身受。可是也有一些朋友幸運的找到了治療早洩的方法，現在，就讓他來推薦給我們。

　　我自己治療早洩的成功經歷。

　　結婚有十年了，婚前與妻子在一起的最初幾年，我做愛的時間總是特別短。進入她的身體，短則動作幾下，長則三兩分鐘，我就肯定完事。妻子雖不說什麼，但我能感覺到她的強烈不滿。我經常自我安慰：男人開始做愛時沒有經驗，所以不能堅挺持久。不過，早洩的次數多了，我愈來愈懷疑自己是真的不行了。於是，我四處尋找和藥物，急切地希望解決這個問題。

　　開始，我以為是攝護腺疾病造成的，於是治了近一個月，沒有任何好轉。我改變策略，找中醫。中醫說腎陽不足引起早洩，必須抓緊補腎壯陽才能解決問題。但是喝了兩個月中藥，還是“濤聲依舊”。早洩成了我的一大心病。

　　由於雙方父母催得緊，我戴著早洩的“帽子”結了婚。婚後性生活無任何起色。我惶惶然，總覺得自己無能，不是個真正的男人。反思之前的治療，我認為自己應該沒什麼病，或許是自己太敏感所致。

　　點評：應該說，阿元早洩的原因主要是心理緊張。最初的幾次“快速”性愛，使他做愛時心理很緊張，越是想改變早洩這種尷尬局面，結果就越早洩。

　　我查了很多資料，並和妻子坦誠交流，得到她的支持和理解，嘗試了多種治療早洩的方法，終獲成功。在此，總結我們的經驗，與大家一起分享，希望對射精過快者有所幫助。

　　第一、制訂規律的性生活計劃。增加性交次數。因為有資料說性交頻繁可以使射精時間延長。

　　第二、用手刺激陰莖，到有射精的感覺時停下來，等感覺基本消失後再開始刺激。這樣的鍛煉對降低陰莖敏感度很有好處，兩三個月後我就感覺到有了些變化。

　　點評：此舉類似於我們平時所講的“陰莖擠壓療法”。即通過擠壓降低陰莖的敏感度，從而起到治療早洩的作用。也有人采用局部塗麻醉劑(要注意局部麻醉過強，可能造成性快感缺失)、戴雙重避孕套等方法來降低陰莖的敏感度。讀者可以根據自己的實際情況進行操作。