手淫是男性常做的事情，對男性在手淫的時候，一定要注愚方式方法，很多男性在手淫的時候，都是沒有什麼方法，這樣對自身健康影響很大，而且錯誤的手淫方式，也會引發多種疾病出現，那男人手淫的方法都有什麼呢，下面就詳細的介紹下，使得對男性手淫方式有一些認識。

男人手淫的方法：

1、活塞型：以五根手指握住陰莖，重復做活塞運動，在所有自慰方式中，活塞式最為普遍。

2、按壓式：陰莖最敏感的部位是龜頭及其下方的溝狀部分，以手指尖按壓揉擦這些部位，這就是按壓型。

3、伏壓式：身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。

4、混合式：就是混合前述幾種方法來進行自慰，或者依序來做，這是對於單純一種方法。

5、廣泛型：這種方式不僅刺激陰莖部位，同時刺激可助興奮的其他部位，例如：以右手摩擦陰莖從事活塞運動，同則時以左手摩擦拉動乳頭，使它受刺激，這種方法可以說是多方的自慰型式。

6、幫助型：這是需要使用補助器來進行的自慰方法。例如以溫水來噴撒陰莖，或者以毛巾來充當陰膣等，在美國也有人使用浴室用的圓型衛生紙軸。

在對男人手淫的方法認識後，男性在進行手淫的時候，都是可以按照以上方法進行，但是男性手淫一定要節制進行，男生手淫沒有節制，會引發身體器官疾病，而且對自身身體損害很大，使得以後會有陽痿、早洩疾病出現。