男人總想讓心愛的她擁有一次完美的性高潮，這需要他們努力掌握必備的性愛技巧。小編推薦一些高超性技巧和性愛體位，活學活用能夠提高女人的性欲，讓她們在兩性中變得“興奮”，從而有助於一場和諧的性愛。你可千萬不要錯過哦。

　　人們說，愛情是一所學校，愛情中的男女就是這所學校的學生和老師。當男人是老師的時候，女人就是學生;反過來亦如此。

　　1、注重前戲

　　如果你的持續時間實在是很短，一般都難以讓她達到高潮，用嘴和手來幫助你是最好的辦法。在前戲的時候讓她達到一次陰蒂高潮，在她醞釀第二次高潮的時候，突然給她一個貨真價實的沖擊，並送她上雲端。時間把握好了，就可以享受同步高潮的快樂了。

　　2、一心二用

　　在做愛的時候分心，可以適當的減少陰莖的刺激，這樣，你的持續時間就會更久。當然，分心也要講究技巧，萬萬不可邊看電視小說邊行事，否則老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻煩了;也不可想著其它更刺激的是，例如做愛的同時性幻想著某某性感女星，這只會讓你更快的達到高潮。你可以想一想工作上、朋友間的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便調整自己動作的頻率和力度。

　　3、多重防護

　　這裡說的是使用兩個甚至三個避孕套的方式來減少陰莖的刺激。雖然很多男人都不喜歡使用避孕套，但從安全和體貼女人的角度出發，你最好還是使用為妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更應該使用了。套上兩三個避孕套，可以更有效的避孕，同時也可以有效的較少磨擦對陰莖的刺激，延長你的持續時間。

　　縮短不應期：單刀直入除所有前戲，來個單刀直入，因為據報告所得，第一次的射精時間越快，第二次勃起的持久力會越強。而且這種突然而來的猛沖，對伴侶來說亦相當刺激。

　　4、轉移陣地

　　在纏綿過後，最好轉換下一次的大戰地點，如客廳梳發、浴室、廚房等，因為新鮮的環境絕對能刺激起你再度沖刺的欲望，令你可更快抬起頭來。

　　10、別錯過雙乳之間

　　男人總認為，乳房是女人最敏感的部位。但事實上，最敏感的是女人的乳頭。盡管如此，但一開始就刺激乳頭會讓女人感到反感。但是，雙乳之間，卻能夠讓女人產生愉悅的感覺。把頭埋在乳房間親吻，不僅能刺激她，還會讓男人欲火焚身。