說到男科疾病，很多人第一反應就是攝護腺炎。攝護腺炎是男性的一大煩惱，對男性的生活到來了很大的影響。攝護腺炎嚴重了還會影響健康和工作。所以預防和治療攝護腺炎是非常必要的。

攝護腺有5“怕”，男人應重視攝護腺的保養！

1、怕擠壓

男子在坐著的時候，身體上的很大一部分重量都會壓在攝護腺上。長時間坐著就會壓迫男子的攝護腺，導致攝護腺充血，導致排洩困難。坐在沙發上的時候，血液的會因為泌尿系統受到擠壓而流通受阻。加上這樣很容易導致細菌滋生，從而導致攝護腺炎加重。

2、怕酒精

很多的男性彭玉特別喜歡喝酒，一旦跟朋友聚集一起就會高興地 喝特別多酒，甚至還經常醉酒。患有攝護腺炎的男性朋友要注意了，酒精會刺激攝護腺，使攝護腺充血擴張。尿道就會被擴張充血的攝護腺所占據，壓迫泌尿系統周圍遍佈神經。所以喝酒會導致攝護腺受到損傷，還會導致攝護腺炎加重。

3、怕辛辣

辛辣的食物是會刺激攝護腺的。吃太多辛辣食物，很有可能會引發急性攝護腺炎。所以男性朋友應該少吃辛辣食物，辛辣的食物很容易會導致攝護腺炎患者病情加重。所以，一定要在飲食上注意，吃清淡味道適中的食物，避免過多進食辛辣食物，以免誘發攝護腺炎。而患有攝護腺炎的男性則一定不能吃辛辣的辣椒或者其他的一些刺激性大的食物，避免加重病情。

4、怕憋尿

憋尿對我們人體有傷害，對男性的身體健康更是有害，憋尿尤其上海男性的攝護腺和生殖系統。男性的泌尿系統尿道前段會有細菌以及真菌的產生，正常排尿的時候，尿液會把浙西細菌沖掉排出體外。但是經常憋尿，排尿的次數減少，不僅不能沖走這些細菌，還會導致西津進入攝護腺，導致攝護腺炎肥發生，前例腺炎的患者更不能憋尿。

5、怕冷

男性的攝護腺是怕冷的，所以在冬天一定要注意。天氣寒冷人體內的神經會變得興奮，這就會導致男性的攝護腺因神經刺激出現收縮，導致血管擴張攝護腺充血，這個時候攝護腺液就會淤積，從而加重病情。

總而言之，男性朋友們，一定要管住自己的身體健康。對男科疾病要有一定的了解，特別是已近患有攝護腺疾病的男性。攝護腺炎的5個禁忌一定要知道，這對你的生活質量很重要。