冬至到，將標志著大江南北也將逐漸進入越加寒冷的冬季！12月份以來，男科醫院迎來了接診的小高峰，而就診的患者其中中老年患者占到一定的比例，這些老年人中大多是因攝護腺增生（肥大）來就診的。

攝護腺增生（肥大）是老年男性常見病和多發病，近年，在我國，攝護腺增生症發病率逐年上升，給男性健康敲響“警鐘”。據調查顯示：3140歲的男子中，攝護腺增生的發病率僅為8%，而且程度較輕；40歲以後則迅速增加，5160歲的男子中發病率可達50%；到了6170歲這一年齡，發病率可增至70%以上，而80歲以上的老年男性中，90%有攝護腺增生，冬季更是多發、高發季節！

健康直擊：攝護腺增生怎麼預防？

廣大男性朋友出現尿頻、尿急、尿滴白、尿道口紅腫灼熱、下腹墜痛、會陰脹痛、陽痿、早洩等症狀時，除了及時診治外，日常生活的保健預防相當的關鍵！

男科醫院醫生提醒，要積極防治攝護腺增生，應注意下面事項：

注意一、慎服感冒藥。無論是小便起夜，還是外出活動時，體質相對較弱的老年人都要注意防寒防風，以免感冒。因為一旦感冒，許多治感冒的藥在服用後都會加重攝護腺增生患者的排尿困難，甚至引起急性尿瀦留。

注意二、重視保暖，莫坐冰涼椅。寒冷冬季出門在外要保證褲子夠幹燥舒適和溫暖，不要在公園、小區等的冰涼椅凳等上落座，避免攝護腺“著涼”。

注意三、盡量不憋尿。有的老人半小時就得尿一次，雖然每次不多但比較痛快。但天一冷懶得去廁所（尤其是受居住條件限制，需外出小便者），或是在打牌、打麻將時總想先憋一會兒，結果時間一長再想尿就尿不出來了。這是因為憋尿影響了攝護腺、膀胱頸部的血液循環，加重了局部水腫，遂造成排尿障礙。

注意四、中老年男性一旦出現夜間頻繁排尿，一晚上上廁所達到五次以上，就應立即去正規大醫院就診，很多老年病人認為年齡大了夜尿次數多是正常現象，而沒有想到是攝護腺增生（肥大），沒有去醫院及時治療，結果病情發展造成並發症慢性腎功能不全，嚴重的還會出現尿毒症等。