腎虛與早洩之間有著很大的關聯，一方面如果出現腎虛情況，往往會造成男性出現早洩的情況，而經常出現早洩也會反作用於腎虛。因此對於兩者之間都要進行良好的治療與調理。下面我們就來看一下應該如何進行相關的調理與治療，如何進行預防出現腎虛和早洩的情況，畢竟腎虛和早洩對於男性的影響是非常大的。

濫用鎮痛藥

長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。

腎損害可表現為：乏力、口幹舌燥、食欲不振、尿頻、尿急、尿痛，甚至出現血尿和無菌性膿尿，並伴有關節痛等症狀。有的直接會引起急性腎炎或腎小球壞死等腎病綜合征，重者會造成腎功能衰竭而死亡。

過量服用某些中草藥

近年臨床不斷發現，服用某些中草藥( 包括中成藥) 可引起腎功能損害。會“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤造成的腎損害最大，其次是關木通。關木通傷腎的原因是含有腎毒性物質馬兜鈴酸。

暴飲暴食

現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。

經常憋尿

有些人因工作忙而長時間憋尿。尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，造成尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作，能引發慢性感染，不易治愈。患者不僅會出現腰酸背痛、尿頻尿急等症狀，還可能發展成為急性尿毒症。

過度喝飲料

軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸堿度為7.2 ，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後體內酸堿度明顯改變。腎臟是調節人體內酸堿度的主要器官，長期過度攝取軟飲料及運動飲料，會給腎臟帶來負擔，增加腎臟損傷的概率。

以上我們介紹了關於腎虛與早洩的調養工作，在平時生活裡應該注愚性生活不要過度，另外也要注愚在性生活中盡量中規中矩，不要過分追求刺激。這對於腎臟的健康是不利的。同時也要注愚如果有包皮過長的情況應該盡快進行手術切除，避免出現不良的刺激造成的早洩。