陽痿男人日常生活4個調理方法

陽痿是指男性雖有性欲，但陰莖不能勃起，或有勃起的程度不足以插入陰道，而防礙了正常的性生活。造成陽痿的原因很多，其中，以精神性陽痿和器質性陽痿為主。精神性方面的原因約占85-90%，器質性方面的原因僅占有10-15%。

器質性方面的原因大多是由身體其它疾病引起的，如生殖器官畸形，先天性兩側睪丸缺損、性腺功能不全，攝護腺炎，神經系統疾病、鉛中青、泌尿系統或身液系統的疾病、腮腺炎、包莖等，都能引起陽痿。

對於器質性因素引起的陽痿，一般在醫生對該病診治，陽痿會不治而愈。精神因素引起的陽痿主要有對性生活有不正確的認識，有長期頻繁的自慰習慣、缺乏性知識、精神緊張、地度憂鬱或因夫妻感情不合引起等。

對精致神因素造成陽痿治療，主要是針對患者進行精神治療，解除其精神上的負擔，幫助他們掌握一些正確的性知識。使患者消除性交疑慮、擔心、害怕、緊張情緒。此外，還需注重生活調理，協調夫妻感情，互相諒解，做妻子的更應細心配合愛撫丈夫，共同營造良好的性生活氣氛。這樣，精神因素引起的陽痿也是可以逐漸消除的。

陽痿患者生活調理四法：

1、保持精神愉快，生活規律，節制性生活，戒除自慰。積極診治泌尿生殖系、內分泌系的有關病變。解除精神負擔，樹立信心。

2、夫妻間開展交流，消除丈夫的心理壓力。

3、積極進行體育鍛煉。俗話說女人靠保養，男人靠運動。積極進行體育鍛煉能夠增強體質，並提高男性性能力，對與陽痿有一定的輔助治療作用。

4、注意飲食。治療陽痿還需注意飲食調理，合理的飲食可使陽痿治療事半功倍。