“乳房一側比另一側明顯大很多，不會是有病吧？”初一女孩萌萌在一次洗澡中偶然發現，她的左右乳房大小不一，一邊乳房高聳，而另一邊平坦如男性。無獨有偶，高二女生小許也發現自己的乳房不對稱，納悶：“怎麼兩邊差那麼大？”她們不得已只好告訴母親，由母親陪伴著羞澀登門請教醫生。

乳房健康比外形更重要

醫生指出，每個女性的兩側乳房都不可能同等大小， 而且乳房大小跟個人體質有關。無論是A、B、C、D杯，只要具備哺乳功能都是正常的。外形大小不過是商業理念的推銷，其實健康就好。如出現視覺上明顯大小差異則屬於乳房發育異常范疇，需要請教醫生。

乳房明顯不對稱常見兩種情況：一是由於先天發育引起，即先天畸形，但問題不大;二是後天疾病引起，如乳腺炎、乳腺增生、長腫瘤都可以造成大小乳房，屬於病理性。值得注愚的是，如果乳房局部不對稱，則很可能是乳房長有異物。

先天性不對稱可在哺乳期補救

青少年乳房大小不一，往往是一過性問題。很多人少女時期，左右乳房發育快慢不等，這是正常的，到發育成熟時，兩個乳房的大小就會一樣了。

但成人以後，如果兩側乳房大小相差特別懸殊，應謹慎。因為有可能是先天性的，也有可能是病理性的。對於先天性大小乳，有辦法補救：即女性在哺乳期多用小乳房喂孩子，可以促使小乳房變大。因為女人一生中有兩次乳房發育期，一次是青春期，另一次就是哺乳期，如果錯過了第一次的發育，可在第二次得到彌補。至於病理性不對稱，當然是積極治療相關疾病。

運動是美乳的最好方式

如果女孩子們害怕有礙外形美觀，可以通過加強胸肌的鍛煉加以矯正。比如：多做迎體向上、俯臥撐這一類器械運動，平時有意識地多用手提、捧重物，都可健壯胸肌、增大乳房。許多人認為擴胸運動可以增大乳房，其實是誤解，擴胸只是讓人看上去姿勢挺拔一點。醫生強調，鍛煉乳房一定要趁早，年輕時到了三四十歲才練習器械豐胸，意義不大。

此外，還可用右手輕壓左側乳房，或左手輕壓右側乳房，循順時針方向按摩，每日3次，每次30下，使乳房經絡暢通，也有保健作用。