性行為清潔措施沒做好、經常憋尿、緊張鬱悶、愛喝酒、貪吃辛辣食物等，都會造成尿液產生刺激物質、膀胱內壓力增高、攝護腺內尿液回流等，近而引發攝護腺發炎。

男人在攝護腺急性發炎的狀況下，常出現發冷、發熱、下部

劇痛、排尿困難、尿頻、全身關節酸痛等症狀。也易發生尿中帶血、尿道出現異常分泌物的情況。

醫生提醒，青年男性要避免患攝護腺炎，就應在飲食方面有所節制。

酒是一種具有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。而對於外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，攝護腺當然也不例外。有長期飲酒、甚至酗酒習慣的青壯年人，極容易得到攝護腺炎。

大蔥、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管擴張和器官充血，某些患攝護腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣，常常只在疾病症狀較重時有所節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起攝護腺炎的重要原因。

雖然人們對吸煙的危害大多有所了解，但對吸煙也可以影響攝護腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，還能幹擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，還可以加重攝護腺的充血。

總之，為了避免攝護腺組織長期、反復地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。攝護腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期，更應注意持之以恒，以免因一時的痛快而加重病情，造成長期痛苦。