你洗澡的時候是不是有時會發現肚臍眼裡有臍屎。就像鼻屎、眼屎一樣，看到如此“骯臟”的東西，我們總想動手清除為快。而且有時這東西搗鼓起來還挺有意思的，但臍屎真的需要摳出來嗎？

臍屎為何物？

肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎發育過程中為腹壁直接相連，藥物易於通過臍部，進入細胞間質迅速佈於血液中，而且它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋，因而歷來被醫家視為治病要穴。

人在出生的時候，肚臍的任務就已經完成了。胎兒用肚臍的前端和抬盤相連，從中吸收營養，人一出生這些東西就不再需要了。也就是說，“肚臍”（除向外凸出的）不過是“褶皺的小凹坑”。但在這個皮膚褶皺的小凹坑裡，卻容易積存膚垢。一些代謝物積存在這一小塊區域，含有污垢的黑色東西就形成了“臍屎”。

女人能掏臍屎嗎？

有部分愛美的MM，覺得臍屎很礙眼，經常會想著辦法去掏和挖，但是臍屎完全不需要刻意去掏，掏多了，或者清洗不當，反而容易掏壞了。因為摳肚臍會容易弄傷皮膚，有可能引起炎症。一旦惡化還可能化膿，細菌又可能侵入腹腔內重要的血管。至於用指甲去刮它就更要絕對避免了。即使不去特地清除臍屎，也沒有什麼壞處。

如何安全清除臍屎？

肚臍本來就是藏污納垢的地方，裡邊有點污垢，可以保持正常肚臍溫度。否則，太幹凈，熱量散發快，腸胃功能都要受損。可以說臍屎是“清潔類排放物”的代表。

但真的太多又很想把它清除的話，要輕柔。如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了；如果比較深，容易在裡面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽塗點沐浴液或者香皂洗，洗完後要將香皂沖洗幹凈，然後用細軟吸水的毛巾擦幹，使其幹燥清潔。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花點一點油放到肚臍裡輕輕擦拭，有防病的功效。

需要提醒的是，清潔肚臍時不宜用力，不宜用手摳，動作要輕柔。由於肚臍不宜受涼，建議洗肚臍時用溫水，並在洗完後及時擦拭，不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。

溫馨提示：肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，春寒未散，時有女性因穿著露臍裝凍出病來。加上春天細菌繁殖力強，人的抵抗力減弱，穿露臍裝時由於腰腹部裸露，容易引起胃腸功能的紊亂，造成致病菌的入侵。