很多人對大排檔的食物非常喜愛，因為好吃又實惠，但實際上這樣的飲食習慣，卻可能在無意當中影響男性健康。因為男性經常吃大排檔，還可能會造成攝護腺疾病發生，成為攝護腺痛的原因之一。

　　一、常吃大排檔不免會酗酒

　　常吃大排檔不免會酗酒，這是造成攝護腺痛的一個主要的原因。因為喝酒的時候會使得全身的毛細血管充血，造成輕度的水腫，攝護腺也不例外，而攝護腺周圍都是肌肉纖維結締組織，所以一水腫主要是向內向腺體內腫，故容易被感染和出現攝護腺增生，然後還可能帶來不同程度的攝護腺痛。

　　二、辛、辣、熱食品最傷身

　　常吃大排檔總會遇到很多辛、辣、熱食品，對於一些本身患有攝護腺疾病的人而言，吃辛辣食品是絕對的不利。吃辣椒後可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發便秘，這些都是對攝護腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發炎症的發生。

　　吃大排檔要注意以下幾個方面：

　　一、啤酒最好選瓶裝的，因為紮啤的保質期一般較短。

　　二、少吃燒烤食物。此類食物以肉為主，夏季保鮮周期短，新鮮度難以保證。同時，盡量別和啤酒搭配著吃。

　　三、麻辣燙要少吃。過分的麻、辣、燙不僅會刺激口腔、食管和胃腸黏膜，還可能誘發消化系統疾病，如復發性口腔炎、慢性咽炎等。加之使用的竹簽如果消毒不徹底，上面的細菌可能引起食物中毒。

　　四、最好選擇大飯店的夜宵小吃，至少衛生條件有所保障。

　　飲食是保證身體健康的必需，所以對於食物的選擇，以及自己日常飲食的方式習慣，都是非常重要的問題，切不可盲目忽視對待，很多時候你越是不輕易的去做，越容易給身體健康，帶來影響和傷害。

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