很多女孩為了把貼身衣物洗幹凈，往往用了太多的洗衣劑，“臟”東西確實洗掉了，可是由於洗衣劑過量，清洗的時候又很難徹底清洗幹凈，反而造成殘留，造成皮膚過敏等問題。而下身的皮膚本來就長期處於潮濕狀態，用藥也不方便，所以，女性在清洗內衣時，除了要單獨清洗，一定要注愚徹底清洗幹凈。

晾曬內衣時，不要辜負太陽光的好意，太陽光中的紫外線，能夠殺菌消毒，保持內褲的衛生。（洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形）實在不好意思讓內褲曬太陽，就要用烘衣機把內褲徹底烘幹，內褲幹凈清爽了，自己穿起來才會舒適。另外，想要穿得舒適，女性最好選擇棉質內褲。

1、不宜穿得太緊的內褲

女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。

2、不宜穿深色內褲

因為患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。

3、不宜穿化纖的內褲

盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天濕漉漉的。這種溫暖而潮濕的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎症。