濕疹是我們人體較為常見的一種疾病，對於一般的人來說都是會有可能染上濕疹的，並沒有什麼男女老少的界限的。那麼，對於女性來說，平時也是有很多原因會使得她們得到濕疹的。對於女性濕疹來說，其實最主要的就是及時治療而已。對於女性濕疹的治療方法其實是有很多的，而飲食就是其中的一種，那麼，女性濕疹吃什麼好呢？

女性濕疹除了及時治療之外，平時在自己的飲食方面還需要好好注愚的，有些食物是不可以吃的，因為這些食物是會加重女性濕疹的病情的；有些食物卻也是可以吃的，這些食物是可以起到輔助治療濕疹的。那麼，下面就來仔細說說女性濕疹吃什麼好這個問題。

一、忌辛辣刺激食物：忌飲濃茶、咖啡、酒、吸煙等，以防加劇病癢，引起搔抓，使皮損難以痊愈。而蔥、蒜、生薑、花椒等味辛、性溫食物，會耗陰助陽，對患者也是一種刺激，應避免使用。

二、忌發濕、動血、動氣食物：如竹筍、竿頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實等。

三、乳房濕疹患者要注愚不能夠吃刺激性食物，如蔥、薑、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，比如魚、蝦等，另外，不要吃竹筍、竿頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實等食物。

適當多吃以下三種蔬菜有助預防和治療濕疹

一、韭菜：韭菜內含胡蘿卜素、維它命B：、維它命C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

二、芹菜：內含豐富的纖維、維它命B2及維它命C，還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復發。

三、苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

四、番茄：番茄內含豐富的維它命A、維它命B1、維它命B2、維它命C、煙酸，維它命E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維它命C有保護作用，故而能有效地補充維它命C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

所以，對於女性濕疹患者們來說，平時一般是不要吃刺激性的食物，比如濃茶、咖啡等；一般的發物也是不可以吃的，常見的就有：竹筍、牛羊肉、海鮮等等；而平時最好多吃點韭菜、芹菜、苦瓜等等，這些對於女性濕疹的治療是起到一定的輔助作用的，所以我們的女性濕疹患者們一定要注愚好才行。