相信大家都知道，攝護腺是男性相當重要的性器官，一旦攝護腺出現了問題，那麼就會影響到整個生殖系統的健康。生活當中有很多的男性朋友都患有不同的攝護腺疾病，患上攝護腺疾病，身體會發生一些信號來提醒你。

那麼男性攝護腺疾病到底有哪些症狀呢？

男性朋友患上了攝護腺疾病之後，在平時會有尿頻尿急以及尿痛和排尿困難等症狀，還會有尿無力或者是排尿時間比較長。特別是在早晨起床的時候，尿道口會有一些乳白色的分泌物，但這並不是精液，而是攝護腺液，這種攝護腺液中往往會有很多的白細胞。由於長期受到攝護腺疾病的困擾，肛門和會陰以及嬰兒部位還會出現不同程度的疼痛症狀，如果得不到很好的治療，這種疼痛的症狀會越來越嚴重。在病情比較嚴重的情況下，性功能也會出現相對應的問題，比如會出現陽痿早洩以及不射精和射精疼痛等症狀。

那麼男性應該怎樣保養攝護腺呢？

保養措施一、養成勤喝水的好習慣

男性朋友在平時一定要養成勤喝水的好習慣，每天應該保證充足的水分的攝入量，在平時多喝水能夠多排尿排尿，就可以把體內多餘的雜質和一些有毒素質通過尿液排出有利於身體健康，可以對尿道進行沖洗，可以起到清理攝護腺和尿道的作用，多喝水還能夠稀釋血液，能夠預防高血壓和高血脂症。

保養措施二、不要憋尿

很多男性朋友在平時都有憋尿的壞習慣，其實這種壞習慣對男性的攝護腺會造成相當大的健康影響，所以一旦出現了膀胱尿液充盈的現象時就應該及時小便，多喝水多排尿是可以起到保養攝護腺作用的。

保養措施三、節制性生活

在平時有過度頻繁的性生活，對男性的生殖道系統都會造成相當大的危害，性生活頻繁會引起攝護腺，經常處於充血和紅腫的狀態久而久之就會引起攝護腺疾病的發生，所以在平時一定要有節制的過性生活，有規律的性生活才是最健康的。

保養措施四、注意個人衛生問題

男性朋友在平時一定要注意個人衛生問題，在性生活前後要清洗下身，應該勤洗澡和勤換洗內褲，做好私處的清潔衛生工作就能夠避免攝護腺受到細菌病毒的感染，可以降低攝護腺疾病的風險

保養措施五、學會放松自己

現在很多的男性朋友由於受到多種壓力，經常會感覺到全身乏力，會感覺到壓力無從，經查精神過度緊張，這些不良進行因素也是導致攝護腺疾病的原因，所以在平時一定要學會放松自己，當生活壓力得到有效緩解的時候，攝護腺症狀也會相對應的得到緩解。