六疾病最易奪走男性健康

男性對自己的健康總是忽視，很多心思都放在工作上，忽視了自己的身體健康，對健康很有點不以為然，即使真正患了疾病也經常置之不理，其實男人的身體也需要經常保養，男人更需要時刻通過一些身體給我們的小信號來關注自己身體的健康，下面六種疾病最易奪走男性健康，男人們可要警惕了。

1、直腸癌

男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。

2、胃病

男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6、2倍。

3、黑素瘤

相當多的男人不注愚防曬，不注愚進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。

4、心肌梗塞

男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。因此，要預防心臟疾患，除了戒煙和節制飲酒外，還要保持正常體重，學會減壓。

5、肝臟

男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉化60～80克酒精，超過此量就會出現肝損傷。

6、攝護腺

據有關研究，50歲以上的男人有60%患有攝護腺疾病。預防該病，一要避免長期壓迫攝護腺，二要節制性事，三是少吃辛辣食物。