腎臟是人體最為重要的器官之一，如果腎臟出現疾病就會容易影響到身體健康，而腎虛是一種常見的腎臟疾病，引發腎虛的原因有很多種，患有腎虛不僅會影響到身體健康，同時也會容易引起一些並發症，應該及時治療。

補腎吃什麼參

男人補腎吃什麼參效果會更好呢?

首選的就是人參。人參有長白山人參，朝鮮人參及西洋參三種不同類型。長白山人參產自吉林，朝鮮人參就是高麗參了，而西洋參的產地是美國。人參的滋陰補腎、扶正固本功效很強。而且人參內的營養物質還可以治療治療心血管系統疾病及糖尿病等。常吃人參還可以延遲衰老，特別適合老年男人補腎。

人參常常都作為高檔藥材出現在日常餐桌上。人參不僅適合男人補腎，而且還可以治療多種疾病。人參最常見的烹調方法就是煲湯了，所以男人補腎常見的補品就是人參雞湯了。不過，人參也有一些飲食禁忌，比如不可以和蘿卜一起進食，吃完人參後一天內都不可以飲濃茶。

青壯年補腎可以選用黨參，黨參可以補中益氣，對於腎虛引起的性功能降低，療效極佳。

男人補腎吃什麼參?

可以用黨參泡水喝或煲湯。還可以用黨參做灸用，通過針灸可以健脾補腎。

煲湯時可以加入當歸和烏雞，湯飲美味，可以治療臉色暗淡、四肢無力等腎虛症狀。不會黨參帶著微毒，不適宜長期進食。

太子參屬石竹科植物，功效主要為補脾益肺、益氣生津。尤其適合青少年補腎，因為這種參雷不會促進性早熟。藥性平穩也適合慢性患者長期進食。男人補腎吃什麼參?可以用太子參制作藥膳、泡酒及泡水等。太子參和黃芪燉食可以治療疲倦乏力等腎虛症狀;

男人補腎吃什麼參?

人參、太子參及黨參都適合補腎。其中，老年男性較適合人參，壯年男人補腎適合吃黨參，青年男人補腎適合吃太子參。