人有七情六欲，每個人都可能會生氣

但中醫認為，“百病皆生於氣”，經常生氣、發火，不僅影響人的心臟健康，還會降低免疫力。中醫認為，在人的“七情”中，怒對應的是肝，過怒的情志，是直接傷及肝臟的，諸如“怒則氣上”、“怒發沖冠”等，都是對生氣這種不健康情志的經典詮釋。當人經常生悶氣或者發怒時，肝受損會累及“大筋”，容易出現問題。

生氣會影響內分泌，造成女性性欲低下。生氣會造成女性內分泌系統紊亂，身體合成更多的皮質醇，這種物質如果在體內積累過多，就會出現月經不調、閉經或更年期提早到來等問題，還會引發肝氣不舒、氣滯血瘀，發生乳腺增生等疾病，造成女性過早衰老，進而出現陰道幹澀等問題。

生氣會影響攝護腺健康

臨床上，多數攝護腺疼痛的患者有精神刺激，如生悶氣、傷心、發火等。這是因為心情也會影響攝護腺的健康，與多種因素共同作用造成攝護腺炎。一般來說，中年男性如果出現愛生悶氣、鬱鬱寡歡的情緒，同時伴有尿無力、尿分叉、尿不盡等問題，就要警惕攝護腺疾病，及時就醫。

生氣降低精子質量。經常生氣會使睪丸生精功能發生紊亂，精液中的分泌液，如攝護腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響，極不利於精子存活，從而大大降低受孕成功的幾率。中醫也認為，生氣時不宜同房受孕，會影響胚胎質量。

生氣破壞夫妻親密度。夫妻間生悶氣，誰也不理誰，會嚴重影響夫妻關系，甚至引發冷戰和離婚。哪怕通過吵架的方式解決問題，也比生悶氣要強。