因為緩慢這兩個字，而產生緩慢性愛=長時間性愛的聯想的人應該不在少數，不過這是一種誤解。如果一接受媒體采訪，就不禁耍起嘴皮子，說出做愛超過三個小時是家常便飯之類的言語，這心態真是不可取。

　　做愛時間長，並不表示就是緩慢性愛。若以時間這個關鍵字來定義緩慢性愛的話，那麼解釋成不受制於時間的性愛，不也說得通嗎？

　　緩慢性愛原本是為了與常見的垃圾性愛相對照，而創造出來的名詞。我所否定的是不重視女性的，充滿男性本位主義的性愛。要是說正確的性愛=做愛隨時保持三個小時以上的話，對於忙碌的現代情侶、夫妻來說，簡直是完全不適用的性愛指南。

　　我使用緩慢性愛一詞，要向日本男性傳達的事情之一就是：現在大家所認定的正常性愛的行為之中，有很多都是錯誤且沒常識的。

　　結婚是人生大事，不少人都會計劃定什麼時候要籌備結婚。可是，什麼時候材才是合適的結婚時機呢？看看以下的訊號，讓你知道自己是否準備好要擁有婚姻！

　　1.與伴侶關系穩定

　　相信沒有人會反對，關系穩定是結婚的首要條件吧？有些人會認為談十年戀愛才叫穩定，有些人只要兩三年時間便已經有一段穩定的愛情。

　　如何謂之穩定，就是你們已經熟習對方的喜好、脾性、生活習慣。應該要磨合的地方愈來愈少，吵架的次數也下降，那麼你就知道自己完完全全接受了這樣的一個人，讓他進入你的生活中。

　　2.對方對婚姻抱正面態度

　　結婚可不是一個人的事，也要看你的伴侶有沒有同樣的意思。若然伴侶還未有心理準備，那麼如何要他接受你，作為他一輩子相處的人？

　　舉例來說，一般男性大多都會認為讓女生有感覺就算是好的性愛。當然，身為男人，一定得讓女性滿足才行。不過，我要靠技巧來讓她高潮！而投入其中的男性，卻忘了一件很重要的事，就是要意識到必須讓女性變成感覺敏銳的體質，並且為了達成這個目標而使技巧精進。

　　此外，幾乎所有的男性都覺得做愛應該從床上開始，不過以在上床之前就已經開始的認知為基礎，才是真正的緩慢性愛。

　　其實，光是和我一起吃個飯、看場電影，就被挑起感官欲望而內褲濕透的女性並不少見。我在約會時並不會一直聊著女性不喜歡的話題，更不需要像瘋了似地觸摸女性的身體。

　　對於性感腦已經被開啟的女性，只要由衷地去贊美，溫柔貼心地對待，如此就算沒有肢體上的接觸，也能讓性能量的交流開始運作，使女性覺得約會完可能會發生什麼事而小鹿亂撞，因而進入輕微的感官興奮模式。

　　趁這個機會告訴你一件事，女性先有感覺之後才會濕的觀念也是錯的，真正的情況是，女性是因為期待與興奮才濕的。

　　因此，我自己只要進入賓館，可能也會突然就直接從交歡的動作開始，這是很自然的。因為對於在約會階段就已經結束前戲的女性，到了賓館之後還在床上禮貌性地從頭進行前戲的話，這樣的男人根本不懂得察言觀色。

　　每次聊到這裡，大家總是會很驚訝地想著：推行緩慢性愛的亞當先生居然會這麼做?其實性愛應該要比大家所想像的還來得更自由一些，萬不可墨守成規。

　　說到自由，不射精，做愛就不算結束。的想法也是一種剝奪自由的惡性刻板觀念。當然，如果女方也希望你射精的話，身為男性就要好好的滿足對方的期待。不過，理想的性愛過程是讓彼此都忘記時間的流逝，只要時間允許就縱情地貪求快感，共享愉悅。我並不是說絕對不要射精，這一點請不要誤會。我真正的意思是，如果過度拘泥於射精，或是把射精看成是做愛的結束，反而會覺得別手別腳，而無法自由且充分地享受性愛。

　　以我的情況來說，我自己在做愛時，三次之中大概有一次會射精。做愛時，眼前被反覆放大，滿足所愛女性的感官興奮之美──如果和這種最棒的愉悅相較，瞬間就結束的射精快感簡直不值一提。

　　不管是沒有前戲，還是沒有射精的交歡，無論哪一種都可算是緩慢性愛。我把沒有前戲與射精的交歡稱之為單點性愛。雖然想做愛，但一想到明天的工作，就覺得時間不夠。

　　這種想法對忙碌的現代人來說，我認為是相當符合實際狀況的。因此不妨假日時花足時間進行完整的緩慢性愛，而忙碌的時候只做單點性愛就好了。依照這樣的方式來輕松建立性生活，既能和伴侶發現不同的做愛方式和步調，也能預防性冷感的問題。

　　最重要的是，從射精中解放究竟能夠深入探索到多少性愛的箇中滋味，也得親自體驗才能明白。

　　因此，我自己只要進入賓館，可能也會突然就直接從交歡的動作開始，這是很自然的。因為對於在約會階段就已經結束前戲的女性，到了賓館之後還在床上禮貌性地從頭進行前戲的話，這樣的男人根本不懂得察言觀色。

　　每次聊到這裡，大家總是會很驚訝地想著：推行緩慢性愛的亞當先生居然會這麼做?其實性愛應該要比大家所想像的還來得更自由一些，萬不可墨守成規。

　　說到自由，不射精，做愛就不算結束。的想法也是一種剝奪自由的惡性刻板觀念。當然，如果女方也希望你射精的話，身為男性就要好好的滿足對方的期待。不過，理想的性愛過程是讓彼此都忘記時間的流逝，只要時間允許就縱情地貪求快感，共享愉悅。我並不是說絕對不要射精，這一點請不要誤會。我真正的意思是，如果過度拘泥於射精，或是把射精看成是做愛的結束，反而會覺得別手別腳，而無法自由且充分地享受性愛。

　　以我的情況來說，我自己在做愛時，三次之中大概有一次會射精。做愛時，眼前被反覆放大，滿足所愛女性的感官興奮之美──如果和這種最棒的愉悅相較，瞬間就結束的射精快感簡直不值一提。

　　不管是沒有前戲，還是沒有射精的交歡，無論哪一種都可算是緩慢性愛。我把沒有前戲與射精的交歡稱之為單點性愛。雖然想做愛，但一想到明天的工作，就覺得時間不夠。

　　這種想法對忙碌的現代人來說，我認為是相當符合實際狀況的。因此不妨假日時花足時間進行完整的緩慢性愛，而忙碌的時候只做單點性愛就好了。依照這樣的方式來輕松建立性生活，既能和伴侶發現不同的做愛方式和步調，也能預防性冷感的問題。

最重要的是，從射精中解放究竟能夠深入探索到多少性愛的箇中滋味，也得親自體驗才能明白。