日吸20根煙的男性,陽痿機會大40%

每天抽菸不超過20根的男性比不吸菸男性患性功能障礙的幾率高出24%，而每天吸20根煙以上的男性，性功能障礙的幾率比不吸菸男性高出39%。這是澳大利亞科學家針對8367名男性進行問卷調查後得出的結果。被調查者來自社會的各個階層，年齡在16到59歲之間。在受調查者中，10%的男性都伴隨有性功能障礙，而他們幾乎都是菸民。

在抽煙為什麼會造成陽痿對這方面曾做過基本說明

研究報告，菸草中的主要成分是尼古丁，尼古丁對神經系統有著較強的刺激作用，所以嗜煙容易成癮。而長期大量吸菸會使神經系統的興奮度升高，過度的性興奮就會向它的反面轉化而出現抑制，久而久之就會直接或間接地影響神經調節中樞和勃起中樞，使其興奮性降低而發生陽痿。「雖然也有人認為香菸中的尼古丁有擴張血管作用，短時間內能使陰莖勃起功能加強，但實際上，長期吸菸者對心血管有損害作用，最終仍會導致陽痿。」

研究報告，長期吸菸會使血液成分發生變化，從而導致血液黏滯。他指出，目前已知陰莖內有一對長而細的貯液囊，每一個貯液囊里各有兩個瓣膜，分別控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放鬆，兩個氣球囊膨脹並擠壓出血瓣，使其部分關閉，由於流入的血液多於流出的血液，陰莖就會變硬。「假設一條主要流入的血管阻塞25%，勃起就會失敗。而吸菸者由於血液黏滯性增加，就會使陰莖的血液循環受到障礙而導致陽痿。」專家說，「所以我們在診斷患者性功能障礙方面的疾病的原因時，是否有吸菸或酗酒的習慣也是必須考慮的。」

不單是性功能，吸菸對男性精子的質量也有一定的影響，專家指出，現代學證明，吸菸者的血漿中含有誘發細胞畸變和阻礙淋巴細胞合成脫氧核糖核酸的物質，致使末梢淋巴細胞染色體易位，所以吸菸對精子生成、成熟以及畸變均有著明顯的影響，而吸菸時間越長，畸形精子也越多，正常精子數量也不斷減少，精子活動力也會減弱，無疑也對生育不利。

過量飲酒或可致性功能完全喪失

此外，專家指出，生活作息時間不規律、長期酗酒、不注意個人衛生或者經常憋尿等，也很可能會影響男性性功能。「很多男性喜歡熬夜，經常通宵『搓麻』、泡吧，都會增加身體疲勞感，從而影響性功能。長期酗酒還可能誘發高血壓等心血管疾病。」專家表示，與大量飲酒會抑制神經相反，少量飲酒對生活並無壞處。據介紹，把適量的含有酒精的飲料作為抑制劑使用，對一些患有早洩的病人有益，特別是對受壓抑和緊張的人有療效，可以解除壓抑和緊張感，但只有飲用含少量酒的飲料才有效，如果大量飲酒，其結果一般都會完全失去性交能力。

專家提醒，男性在平時生活中應儘量戒菸、少飲酒，作息有規律、注意個人衛生，從而能長久維持較好的性功能狀態。性功能不但是生殖能力的基礎，也是個人全身健康狀況的重要表征，男性應該加強保養，促進個人健康。