黃瓜是夏天長的一種食物，他長長的身體，像極了一根又粗又長的火腿，滿身都是綠色，渾身都是刺，吃起來翠翠的，很爽口，所以，男女老幼都喜歡吃，但是，男性朋友，你知道嗎?吃黃瓜的禁忌嗎?現在，就讓男性飲食來講講。

　　男性作為家庭中的主力，他們的健康，不僅僅是自己的，而且直接關系到整個家庭經濟來源問題，那麼，吃黃瓜的禁忌有哪些呢，一起了解一下:

　　1、黃瓜不能和番茄一起吃

　　由於黃瓜裡含有一種維它命C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維它命C。食品中維它命C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴重。番茄是典范的含維它命C豐盛的蔬菜，假如二者一起食用，我們從番茄中攝取的維它命C，再被黃瓜中的分解酶破壞，基本就達不到補充養分的成果。

　　另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維它命C，最好不要和黃瓜一起食用。維它命C分解酶就會破壞其他食物的維它命C，雖對*沒有危害，但會降低*對維它命C的吸收。如果您希望通過辣椒、芹菜、芥藍、苦瓜等食物補充維它命C，那麼最好不要和黃瓜同吃了。

　　2、黃瓜不能和花生一起吃

　　在很多家庭、餐館都有這道涼菜。然而黃瓜和花生搭配是非常不科學的。黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能造成腹瀉，所以不宜同食。特別是對於腸胃功能不是太好的朋友，最好不要兩者同食，即使同食最好不要多食。

　　3、不要把“黃瓜頭兒”全部丟掉

　　黃瓜尾部含有較多的苦味素，不要把“黃瓜頭兒”全部丟掉。味素對於消化道炎症具有獨特的功效。可刺激消化液的分泌，產生大量消化酶，可以使人胃口大開。苦味素不僅健胃，增加腸胃動力，幫助消化，清肝利膽和安神的功能，還可以防止流感。

　　這些就是男性吃黃瓜的禁忌，你看明白了嗎，男性飲食告訴你，黃瓜對*到幫助有很多，它的維它命c很多，和苦味素，這些東西對*的好處是多多的，但是，你要明白，一些禁忌，否則，只會適得其反，所以，為了您的健康一定要注意哦。

　　推薦閱讀：幾種食物幫助女人消滅悶騷男人