男性養生：4道補腎還治病的壯陽茶

　　從中醫的角度講，壯陽就是通過飲食、藥物、按摩等各種手段，來提升男性的性欲和性能力。現代社會，由於壓力大生活不規律，導致腎虛、陽痿的男性增多，壯陽之法也就越來越受到關注。下面4道壯陽茶不僅能補腎壯陽，還能治病養生，男性朋友不妨喝喝試試吧。

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　　核桃蜜茶

　　準備核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡後即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用於男子房事低下、滑精早洩，以及長期陽痿者有良好的效果。

4道補腎治病壯陽茶

　　蝦米茶

　　蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘後即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精，腎虛腰痛等。蝦米茶經反復飲用，淡而無味後，可連蝦米、茶葉吃掉。

　　菊花枸杞茶，胃寒要少喝

　　菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以下面幾類人要慎喝：胃寒的人、體虛腹瀉的人。

　　最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一周2-3次。

　　人參茶，高血壓少喝點

　　人參雖然昂貴，但泡茶的人參相對便宜，故而人參茶很受人們青睞。人參茶適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。但陰虛火旺、手腳發熱的人不宜服用。患有高血壓或容易頭疼的人也最好別喝。

　　最佳喝法：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。