男性想要擁有一個健康身體，就需要自身有一個良好的生活習慣，有很多男性生活習慣並不是很好，例如男性喜愛熬夜、抽煙、喝酒、飲食沒有規律、性生活頻繁，這些對男性身體健康損害較大，而且不及時改善，會引發男性多種疾病出現，那男性保健按摩穴位都有什麼呢？

男性保健按摩穴位：

男性想要增強性能力 四大穴位要常按摩

醫生介紹說，商陽穴是男性性功能保健的重要穴位，就位於食指尖端橈側指甲角旁，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。

其按摩方法也簡便易行，可在上下班乘公共汽車或地鐵時，用食指鉤住車內的扶手或吊環，或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉，也可利用傘柄等按摩食指等。

說起中醫穴位，似乎讓人覺得很神秘，但黃以政表示，全身有三個穴位是男性性功能保健的要穴，都很容易找，也很方便進行按摩。除了上面說的位於食指的商陽穴外，男性性功能的保健“要穴”還有湧泉穴、關元穴和三陰交穴。

在對男性保健按摩穴位任何後，男性在調理身體的時候，都是可以按照以上方法進行，不過對男性做保健按摩，不能每天的進行，每周進行幾次這樣，這樣對身體各方面緩解才會有很好幫助，天天做很容易傷害到身體，這點男性需要注愚的。