相信大家對於手淫這樣的行為肯定是不會陌生的吧，很多朋友都有手淫的習慣，一直以來我們對於手淫是否有害都一直在爭論著，適當的手淫其實是不會帶來什麼損害，但是如果出現過度手淫的情況肯定是很帶來多方面的麻煩，所以我們建議有手淫習慣的朋友還是要戒掉才行，下文我們介紹一下手淫對身體的幾大害處。

(1)中樞神經系統和全身症狀 如意志消沉，記憶力減退，注愚力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

(2)泌尿生殖系疾病 慢性攝護腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早洩、不射精等。

手淫過度分為三個方面：①過於頻繁的手淫;②過強刺激的手淫;③不適當地使用性工具。過度手淫還體現在超出自己精神認可范圍內的手淫。

對於一般青年來說，手淫超過一周一次就屬於頻繁。過於頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過頻地刺激性器官，可能造成陽痿、早洩或女子性冷感。假如頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，則更會成為同性戀、自戀等病態人格的溫床。

過強刺激的手淫是指對生殖器施加了過於強烈的刺激，如用力過大等。這對生殖器官的傷害更為嚴重，往往容易造成器質性損傷，同時提高性興奮閾限，造成以後性冷感或正常性交無法得到性滿足等。

使用性工具不當是指受到一些不良書刊、影視的不良影響，或性用品商店的非法宣傳，在沒有醫生指導下擅自使用或集體使用性工具，對生殖器官、性欲喚起造成損害的情況。對於女孩子，使用性工具一般會造成處女膜破裂。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是手淫，我們知道手淫是一種不良的習慣，過度手淫是會傷害到我們的身體健康，所以我們還是要引起重視，上文為我們詳細介紹了手淫對身體的幾大害處。