很多男性朋友由於飲食不好，造成自己身體各種疾病，例如脂肪肝。脂肪肝如今已經成為了僅次於肝炎的第二大疾病，對男性健康造成了嚴重的影響。那麼，對於脂肪肝患者，在生活中應該注意些什麼問題呢?來看看脂肪肝的飲食要素。

　　合理飲食讓男性遠離脂肪肝

　　1、提高蛋白質的質與量。

　　供給充足的蛋白質，有利於脂蛋白合成，清除肝內積存的脂肪，促進肝細胞的修復與再生。蛋白質每日供給量以110—115g,重體力勞動者加至每日115—210g,占總能量的10%—15%為宜，並保證一定量的優質蛋白。"此外，保持氨基酸的平衡很重要，因為蛋白質中的蛋氨酸、色氨酸、蘇氨酸和賴氨酸等均有抗脂肪肝的作用。"醫生提醒。