女子到了45歲以後進入更年期，許多人開始討厭性生活，這對做丈夫的是一大打擊，許多男性因為受妻子情緒影響，慢慢變得“不行”。男女生理變化規律更加重了“女人的責任”，中年夫妻生活的和諧更需要技巧，在適當的時候只要任何一方創造一點氣氛，為婚姻生活添點浪漫氣息，當愛情火花再次燃亮時，調出“激情”來，生活質量也會大大提高。

“小別勝新婚姻”。中年夫妻如果因為過於熟悉，平淡的生活甚至已經影響到夫妻生活，適當的分離，夫妻之間產生“距離美”，也不失為一種好的調節方式。關於改善夫妻生活，提高生活質量，近年來有醫生提出中年夫妻分床睡的建議。

對此，醫生表示，夫妻分床為下一次親密接觸埋下些許期待，對於部分夫妻確實會起到“小別勝新婚”的作用；同時，從醫學角度分析，夫妻適當地分床睡對雙方的健康、感情、保持個性的獨立以及私密空間都有一定好處，但並不適應於所有夫妻，還需要就具體情況而定：

對於感情基礎深厚，但夫妻性生活處於相對平淡期的夫妻而言，分床而睡相當於一劑良藥，可以使雙方重燃愛火，重溫鴛夢。但如果夫妻關系本來就冷感、緊張，此時再分床的話，有可能使本來就冷感的夫妻關系更加冷感，加大裂痕，造成更深的隔閡，甚至會使第三者乘虛而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要讓暫時的分開成為永久的分離。

醫生表示，在臨床上，其實像上述的這種心理性性功能障礙的患者並不少見，特別是在中年男性中，其發病率非常高，性伴侶之間過於熟悉缺乏性刺激和夫妻雙方感情不和睦甚至對對方產生厭惡感，造成夫妻雙方的“審美疲勞”缺乏吸引力，在與對方的性接觸時患者潛意識裡產生一種抗拒心理，從而無法勃起。“審美疲勞”是造成中年男性心理性ED的重要原因。