相信很多男性曾聽說過腎透支這種病症，於是很容易的聯想到腎虛，故容易走入一個誤區，即腎透支就等於腎虛。其實從專業的角度來說，腎透支不等於腎虛，兩者是存在明顯區別的。這些區別是什麼呢？

腎透支與腎虛本質上不同。

腎透支是一種身體出現下滑的狀態。腎虛是一種常見的腎臟病症。腎虛相比來說比透支更病重一些，腎透支有可能發展成腎虛。腎透只屬於亞健康，休息即可恢復，腎虛需要服用補腎藥物。

腎透支

腎透支是一種身體出現下滑的狀態。只是一種亞健康狀態，從生理角度來說是可逆轉的。台灣有句老話叫“積勞成疾”，長期腎透支會造成腎疲勞，造成腎虛。腎疲勞是由於人體腎臟透支或長期服用刺激性藥物對腎臟造成蓄積性傷害，造成腎功能痿縮，使人早衰，精力不足，是一種慢性疲勞綜合征。一般不會有腎臟和其它器官組織的器質性病變。

腎虛

腎虛是一種常見的腎臟病症。凡具有神疲乏力、性欲減退、腰酸痛、膝酸軟、畏寒、肢冷、夜尿頻數、皮膚幹燥等症狀中的6項以上，或上述症狀5項兼有健忘、脫髮、頭發早白、齒搖、眼花、老年斑、不思食、心悸等參考症狀2項以上者都是腎虛的具體表現。

腎虛者一定要去醫院檢查，確診後根據醫生指導服用藥物;“藥補不如食補”，因此平時可多吃些韭菜、山藥、胡蘿卜、羊肉、生蠔、牡蠣等富鋅硒壯陽類的食物;要保持良好心情，作息規律，適量運動，增強身體血液循環，提高免疫力。