隨著女性朋友對自身要求的提高，越來越多的情趣用品也出現了。縮陰球就是有代表性的一種，縮陰球真的有用嗎?怎麼使縮陰球更容易放入陰道呢?現在就為你介紹。

　　縮陰球的原理是“凱格爾運動”;其物理原理是利用地心引力，將縮陰球放入體內後，在重力的作用下陰道肌肉會不自覺的收緊夾緊縮陰球，從而達到鍛煉的效果。

　　一般而言，只要是生育過的女性就會出現不同程度的陰道松弛。而陰道松弛本身就會造成性快感降低，這是因為在性愛的過程中松弛的陰道無法對陰莖“緊包”，這就造成伴侶雙方都不能享受性愛的快感。而成人性愛全矽膠縮陰球就是通過凱格爾運動原理來鍛煉陰道，將陰道的收縮力恢復到產前。

　　縮陰球可以增強陰道內壁和女性括約肌，盤底肌的敏感性和柔韌性，使其猶如含羞草般瞬間感應，隨即陰道內壁肌肉的張弛加速了高潮來臨時的快感。縮陰球可以預防細菌侵入，是女性更加的健康。

　　縮陰球幫助女性在她們的日常生活中，讓凱格爾運動更持久有效的進行。透過增強陰道肌和盆底肌的訓煉，增加女性的自信與健康，並為女性帶來更多的高潮愉悅。女性可根據自身需求，從使用單個球體開始，逐漸增加為兩個球體或球體的重量。

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　　怎麼使縮陰球更容易放入陰道呢?

　　縮陰球放入陰道時，可以在球體尾端塗上少許潤滑劑，平躺下來以平緩的速度稍微使點勁將縮陰球放入陰道內，如果覺得有點困難的話，可嘗試將盆骨輕輕抬起後再放入也可以抬起一條腿以站立的姿勢放入會更容易些。按照上面的辦法，你就可以輕松的把縮陰球放入陰道內了。

縮陰球怎麼用呢

　　性生活和諧需要一些性愛用品的輔助：

　　男女共震震動棒：通過控制震動幅度，全新的酥麻感覺讓你自由快樂，對使用者的性敏感部位進行按摩，起到刺激局部神經、促進血液循環、調節內分泌，達到理療、自慰、增加情趣的效果。最終提高性機能，有效改善性生活質量。

　　超久裝男用噴劑：采用新技術研發，率先實現不辣、不麻木良性循環，既能有效延時性愛，又最大程度不降低男性快感。

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