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男性肥胖原因是什麼

在當代社會當中,減肥已經不僅僅是屬於眾多女性朋友了,許多的男性朋友為自己更加的帥氣英俊,有好的身材,也特別在乎自己的身材的完美,為此也加入了減肥的隊伍當中,可是要想減肥效果更為顯著,必須要先找出肥胖的原因,進行針對性的減肥,才能輕松瘦下次,那麼,到底男性肥胖原因是什麼呢?


引起男性肥胖的六大原因:


1、獲得性肥胖


原因:由飲食過量引起。食物中甜食,油膩食物多,脂肪多分佈於軀幹。


現象:脂肪細胞大,但數量不增多。


2、體質性肥胖


原因:先天性,體內物質代謝較慢,物質合成的速度大於分解的速度。


現象:脂肪細胞大而多,遍佈全身。


3、柯興綜合症


原因:腎上腺皮質功能亢進,皮質醇分泌過多。


現象:臉、脖子和身體肥大,但四肢則脂肪不多。


4、胰源性


原因:胰島素分泌過多,代謝率降低,使脂肪分解減少而合成增加。


現象:全身肥胖。


5、垂體性


原因:腦垂體病變造成垂體前葉分泌過多生長激素。


現象:全身骨頭,軟組織,內臟組織增生和肥大


6、性功能降低


原因:腦性肥胖病,伴有性功能喪失,或性欲減退。


現象:乳房,下腹部,生殖器附近肥胖。


男人最好的減肥方法:


方法1:早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒。


方法2:飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感。


方法3:晚上六點以後拒絕吃任何東西。


方法4:每天每頓飯不要吃太多,分多次吃。(那個時候我一天吃五頓,但量都不大)


方法5:減肥期間我拒絕油炸、辛辣、過咸等食品,拒絕果汁、碳酸飲料、膨化 食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶。


引起男性肥胖的原因是什麼?以上就是針對此問題的詳細解答,相信現在大家應該已經清楚的了解到引起男性肥胖的原因有很多,希望眾多肥胖的男性朋友可以盡快的找出自己肥胖的原因,及時的進行針對性的減肥,這樣才能輕松的進行減肥。


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