你知道吃什麼防早洩嗎？早洩是指陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙。下面為你解答吃什麼防早洩。

　　吃什麼防早洩

　　1、青蝦250克,韭菜150克,按常法炒食。

　　2、麻雀蛋6個,甜酒糟60克,同煮熟後吃。

　　3、羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食。

　　4、麻雀8隻,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。

　　5、狗陰莖3具,焙幹研為細末,每次服3克,黃酒送服;不喝酒者,用溫開水沖服亦可。

　　6、豬腰一對,核桃仁30克,燉爛食用。

　　7、狗肉250克,黑豆50克,調以鹽、薑、五香粉及少量糖,共煮熟食用。

　　8、豬腰一對,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,補骨脂8克,納入豬腰中,紮好,煮熟食用。

　　9、豬肚1個,洗凈,將肉蓯蓉10克納入豬肚中,紮好後煮沸,食肉飲湯。

　　10、羊肉150克,淮山12克,肉蓯蓉10克,菟絲子15克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量,共煮湯飲食。

　　11、黃芪枸杞燉乳鴿。北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1隻。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3～5次為1療程。能益氣健脾,養陰補腎,適於脾腎兩虛型早洩。

　　早洩的預防護理

　　l、建立美滿,健康,和諧的家庭環境,注意夫妻之間的相互體貼,配合,一旦出現不射精不可相互責備,埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

　　2、注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。

　　3、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳,散步,氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

　　早洩的疾病診斷

　　臨床上早洩與陽痿,遺精的發病特點及臨床症狀有相似之處,應予以鑒別。

　　1、陽痿

　　陽痿指陰莖不能勃起,或勃起不堅而不能進行性交,早洩是指性交時陰莖能勃起但因過早射精以致影響正常性交,兩者關系密切,常見相繼或相兼發病,早洩進一步發展,可出現陽痿,臨床上早洩是陽痿的常見病因,是由於性興奮性過度增高所致,由於性興奮過度增高,使各中樞負擔過重,逐步導致衰竭而進入抑制狀態,這時即可出現陽痿,早洩主要是功能性的,陽痙除了功能性以外,還有部分屬器質性病變,早洩經藥物,心理治療及性行為療法治療後預後較好;陽痿屬功能性的預後較好,而器質性的藥物及心理治療預後較差,甚至無效。

　　2、遺精

　　遺精是在無性交狀態下,頻繁出現精液遺洩,而當進行性交時,可以是完全正常排精;早洩則是在有性交準備,並開始性交或性交前射精過快而不能完成正常的性交過程,臨床上兩者多兼見。